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Porra, acho que mereceu pérolas...

Por algumas declarações como essa: "É isso galera, lembrando que meu objetivo é hipertrofia e principalmente emagrimento, porem, sei que com a hipertrofia o emagrecimento acaba sendo consequência!"

Editado por Lucaro
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Alguém me explica essa mp:

"Olha só dei uma ´parada durante um tempo, machuquei os musculos das costas, precisamente na lombar...ai foi o jeito parar...preciso reduzir a cintura e perder peso. melhorar o bf e etc."

:unsure:

Chun Li eu tambem recebi essa msg!!! Rsrsrsrs nem sei o q responder pro carinha...

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