Jucilan Lima 53 Postado Julho 26, 2013 às 16:02 Postado Julho 26, 2013 às 16:02 Foi massa muscular junto com o vomito lol
Carbonera 738 Postado Julho 26, 2013 às 16:49 Postado Julho 26, 2013 às 16:49 o certo seria treina 1 vez por semana perna pra descansar ou treinar 2 separando quadriceps de femoral http://www.hipertrofia.org/forum/topic/132826-aumento-de-massa-nas-pernas/#entry1711325
Supermoderador helb4o 1639 Postado Julho 26, 2013 às 18:06 Supermoderador Postado Julho 26, 2013 às 18:06 Bonde dos vermelhos me fez rir .
Visitante Postado Julho 26, 2013 às 20:39 Postado Julho 26, 2013 às 20:39 Nossa rapaziada, teve uma que eu vi, mas vi porque me mandaram do facebook, nem associei ao pérolas. Faz um tempo, é uma do Capitão Planeta, que aparece um tiozinho de 30 anos perguntando se vai ter resultado e ele respondeu uma parada assim "TEM Q TOMAR SOL para manter a testo e SEM PROTETOR SOLAR" sauhsauhsauhsauh Agora eu não estou achando, mas essa me catabolizou
Antedegemon 231 Postado Julho 26, 2013 às 20:58 Postado Julho 26, 2013 às 20:58 cara aqui é perolas do forum nao do face fecho? Aposto que tu vai ser banido em menos de 1 semana, quem da menos? Mas com algo eu concordo, que o intuito desse tópico era pra ser de perolas do fórum e não perolas.
Antedegemon 231 Postado Julho 26, 2013 às 21:01 Postado Julho 26, 2013 às 21:01 por que? Olha teu nome, e tu provavelmente é algum clone.
Jucilan Lima 53 Postado Julho 26, 2013 às 21:02 Postado Julho 26, 2013 às 21:02 Olha teu nome, e tu provavelmente é algum clone. 2
Visitante Postado Julho 26, 2013 às 21:15 Postado Julho 26, 2013 às 21:15 (editado) cara aqui é perolas do forum nao do face fecho? Aposto que tu vai ser banido em menos de 1 semana, quem da menos? Mas com algo eu concordo, que o intuito desse tópico era pra ser de perolas do fórum e não perolas. Eu analisei tudo o que eu disse, admito, não fui totalmente claro, mas vocês se equivocaram. Fazendo um pequeno esforço, dava para concluir que é do fórum, pois se tratava de um membro do fórum e pelas dicas que eu dei, dava para concluir que era um tópico. Não me lembro se era da seção suplemento ou nutrição, mas o post foi do fórum sim. Eu apenas disse que me mandaram no facebook e minha cabeça nem estava no pérolas para ter escrito aqui antes, apenas isso. Editado Julho 26, 2013 às 21:16 por Visitante
John Man 270 Postado Julho 26, 2013 às 23:59 Postado Julho 26, 2013 às 23:59 nada a ver com o tópico, mas não iria criar um só pra discutir isso: é só na minha cidade que as batatas-doce são horríveis (em aparência) ou isso é normal? UAHSUSHS fui no mercado hoje, puta que pariu, um dia pior que o outro KKKKKK http://www.hipertrofia.org/forum/topic/106334-19-anos-6-meses-de-treino/page-10 eu só vou em mercado onde as batatas doces são top models senao nao rola
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