Galactus 1211 Postado Março 8, 2013 às 16:05 Postado Março 8, 2013 às 16:05 http://www.hipertrofia.org/forum/topic/117511-duvida-comprei-suplementos-e-gostaria-de-saber-como-tomar/ Olá a todos , eu tenho 20 anos ... E Peso 100 Kg,,, Estou fazendo academia a 4 dias E sómente estou tomando Creatina Eu posso ser pesado... Mas sou corpudo , Aparento ter uns 80 ... Tenho 89 de barriga/abdomen 39 de braço esquerdo e direito 116 cm de peito Gostaria de DEFINIR meu corpo ... E Ganhar mais massa MAGRA.. Eu não ligo para meu Peso, mas quero estar com massa magra. Então me ajudem ... Comprei uns suplementos , e gostaria de saber se eles vão me dar resultados, e como devo tomalos ... ordem e talz ... Obrigado a todos . Ambos produtos da suplemento. ISO Creatine 3W Whey Complex Gamma Black BCAA Pumpmax L.A. Accelerator Ahhh Tenho 1metro e 80 Cm..
Fernando Bull 34 Postado Março 8, 2013 às 19:21 Postado Março 8, 2013 às 19:21 Ninguém ganha do meu RIA RIA RIA
limorx 2 Postado Março 8, 2013 às 19:44 Postado Março 8, 2013 às 19:44 Ninguém ganha do meu RIA RIA RIA hauhauhau fiquei rindo sozinho aqui! olha esse... http://www.hipertrofia.org/forum/topic/116642-emagrecimento/#entry1508614 Quando comessei a academia tava com 80kg a 1 mes atras e agoors estou com 71 ja perdi bastante mais tenho um poouco de barriga do lado e quando sento fa dobrinhas vcs axam q demora quanto tempo ka academia mais ou menoss paara diminuir bastante essas dobrinhas , tenho uma alimentaçao boa
SlimShady 175 Postado Março 8, 2013 às 23:11 Postado Março 8, 2013 às 23:11 ahhahahahahaha aeee SlimShady Se pode me indica. Um tipo de afedrina bomm?? Vlw
Visitante Postado Março 9, 2013 às 01:47 Postado Março 9, 2013 às 01:47 não consingo chegar a uma definição para meu biotipo perco peso facil nao ganho facil mais tenho gordura acumulado e nao sou muito definido tenho 64 bf12 poderiam me ajudar? file:///C:/Users/Rodrigo/Desktop/SAM_0224.jpg tai ai uma foto minha pra ajudar Sem mais...
Stockton 591 Postado Março 9, 2013 às 21:44 Postado Março 9, 2013 às 21:44 Sem mais... Algum hacker por aqui pra nos ajudar a ver a imagem?????????
eubrunomiguel 8 Postado Março 11, 2013 às 08:04 Postado Março 11, 2013 às 08:04 (editado) Post erraso Editado Março 11, 2013 às 08:04 por eubrunomiguel
enebt 2372 Postado Março 11, 2013 às 21:29 Postado Março 11, 2013 às 21:29 galera pode parecer uma duvida besta kkkk mas eh o seguinte, desde que eu comecei meu bulk (a uns 6 meses ja) tenho notado que meu penis aumentou a proporçao.. nao bem o tamanho mas a grossura, ate de calça jeans ja eh bem notavel kkk eh normal isso ou noia minha? abs
Peter Griffin 70 Postado Março 11, 2013 às 22:23 Postado Março 11, 2013 às 22:23 galera pode parecer uma duvida besta kkkk mas eh o seguinte, desde que eu comecei meu bulk (a uns 6 meses ja) tenho notado que meu penis aumentou a proporçao.. nao bem o tamanho mas a grossura, ate de calça jeans ja eh bem notavel kkk eh normal isso ou noia minha? abs Nofffffaaaaa.... kkkkkkkkkkkkkkkk
sleepsurfsex 87 Postado Março 11, 2013 às 22:25 Postado Março 11, 2013 às 22:25 se fosse verdade seria um ótimo incentivo pra obesidade morbida hahaha
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