Perolas Do Forum!

[Visitante]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/113251-julguem-minhas-refeies/

Isso é muito polêmico cara, isso divide opiniões.

Também acho que cult/bulk para sempre não é a melhor técnica...Eu sinceramente acho que os fisiculturistas a usam apenas para mudar o ciclo de drogas, pois ficar com as mesmas eternamente é realmente prejudicial.

Sou mais uns lean gains, ganhando massa magra bem devagar e tentando reduzir a gordura.Cada um tem sua opinião né?

[Visitante usuario_deletado17]

Mas supino é só pra medir força, crucifixo é que malha...

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/113438-esse-treino-de-peito-ta-bom/

[Aless 4675]

Mas supino é só pra medir força, crucifixo é que malha...

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/113438-esse-treino-de-peito-ta-bom/

Hahaha, ele deve ter visto 'ganhar força' e achou que era medir. Gostei da regra do 3x10 sendo bem aplicada...

[HMacOs 148]

Mas supino é só pra medir força, crucifixo é que malha...

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/113438-esse-treino-de-peito-ta-bom/

Freuds! ahaha

Mohai fazendo exibição de strongman no Domingo Legal AGORA!

Me perdoem, mas não vou abrir um tópico na seção com o título ou tags 'Domingo Legal' hehehe

[Visitante usuario_excluido22]

Freuds! ahaha

Mohai fazendo exibição de strongman no Domingo Legal AGORA!

Me perdoem, mas não vou abrir um tópico na seção com o título ou tags 'Domingo Legal' hehehe

af, só peguei a parte que o apresentador propoe o desafio :( Ricardo logo logo briga com ele. rsrsr

obs: nao sabia que o charles henrique mudou pro sbt

obs2: que potranca essa morena, hein?

Editado Fevereiro 3, 2013 às 16:07 por dones

[HMacOs 148]

af, só peguei a parte que o apresentador propoe o desafio :( Ricardo logo logo briga com ele. rsrsr

obs: nao sabia que o charles henrique mudou pro sbt

obs2: que potranca essa morena, hein?

hahaha Logo logo upam no youtube, por isso achei que ia ser um desperdício de moral (a pouca que tenho aqui) associar meu user a esse programa num tópico próprio. hahah

O cara é um bruto! Caminhando p/ fora do estúdio explicou que o treino dura entre 3 ou 4 horas (treino muito intenso, glicogênio indo rápido, necessidade de recuperação).

Vi ele levantando as Atlas Stones, virando o pneu e puxando um ônibus lotado.

Ps: não vi a gostosa. ehehhe

[korzak 22]

Eu ri muito deste tópico ontem

"estou chorando aki"

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[sleepsurfsex 87]

"Se você pensa que ele não é natural tenho uma péssima noticia para você".

O Onus da prova é para quem discorda do fato, e como você discorda do

que o atleta diz, acho que deveria pelo menos apontar algum estudo, ou esta

basiando sua informação no achismo? Acho bem possivel chegar nesse nivel

"naturalmente" sim, não afirmo 100% que é, mas não duvido da palavra dele.

Agora o Shape dele é muito bom mesmo, simétrico, muito bom atleta.

link: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/50816-steve-cook/page-6

Editado Fevereiro 4, 2013 às 01:56 por sleepsurfsex

[Tanin 5931]

Caraca o tópico do Ney só tem filósofo, e eu não consigo ver a poesia e filosofia no fato de "Opa vou me auto aplicar aqui e tomar uns 17 aa espero que meu eu interior me entenda e assim saberei o significado da vida" ou "Vou tomar uns shakes de whey e bulkar ,quero ficar monstro, espero que o universo esteja a meu favor" . Não é pérola mas, estão forçando a barra já....

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/40440-de-nutricionista-a-bodybuilder/page-256

[Megalodonte 8]

AHAUHAUHAUHAUH

hoje eu estava comendo frango e em meio a uma avalanche de ideias e emoções, aprendi que devo dar valor às minhas glândulas salivares...

a gente sempre agradece por ter braços e pernas, mas sempre esquecemos das glândulas salivares... é imensamente incrível como ela participa de nossas vidas com o início da digestão e atuando no paladar, que abre portas para todo um universo de prazer e auto conhecimento, dando cor à vida, como um pulmão se enchendo de ar, pronto para iniciar a vida extra-uterina de um nascituro, que percorrerá longos caminhos até seu total esvaziamento

é assim que eu me senti comendo frango hoje

Só tem uma palavra que define tudo isso, gay.