Perolas Do Forum!

[HMacOs 148]

AHAHAHAAHHA Parece aquelas apresentações do AA..

[Visitante usuario_excluido22]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/107468-oi-pessoalacabei-de-descobrir-esse-site-e-criei-uma-contamuito-prazer-a-todos/

uaehauehaeuhaeuhe

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk eu ia postar isso agora

coitado do cara, todo feliz, na inocencia aí vem o tio Bronco e acaba com a brincadeira huahauhaua

[Caiooo! 153]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk eu ia postar isso agora

coitado do cara, todo feliz, na inocencia aí vem o tio Bronco e acaba com a brincadeira huahauhaua

Sacanagem do bronco né dones? o cara tava só sendo muito educado com todos nós hahahahahahaha

Olhem esse combo !

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/107475-pre-treino-e-ps-treino/

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/107470-mass-olympica/

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/107472-treino/

Editado Dezembro 20, 2012 às 15:37 por Caiooo!

[helb4o 1639]

5 tópicos criados em 38 minutos. Uma metralhadora giratória .


Ah, o verão...

[Caiooo! 153]

Tem mais dois?

manda ai pra eu ver hahahahahaha

[Pred 133]

gime gime

[helb4o 1639]

Ele criou um duplo da Mass Olympica, e mais esse:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/107480-malto/

Achei passando o mouse sobre o nick dele e clicando com a direita em "Ver Conteúdo" ---> que ironia

[Pred 133]

aless deu um gancho nele =X

verão,verãooo

[Caiooo! 153]

Nossa ele é a cara do Nissin Orfali ! hahahahaha

[helb4o 1639]

rafamariano_o

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Postado as Hoje, 10:56

Iae MonstroS !

Sou o Rafael tenho uma grande duvida referente a suplementação, estou começando um ciclo novo agr !

Estava tomando creatina, whey protein ISO e BCAA's antes e pós treinos

To comaçando um ciclo mais forte, agora estou tomando MONSTER EXTREME BLACK 2 PACKS NO COMEÇO E PÓS TREINO, E WHEY PROTEIN NO FINAL DO TREINO.... ESTAVA QUERENDO COMPRAR UM PRÉ TREINO, UM JACK ou UM ASSAULT QUE TAL ! mas não sei se é recomendado tomar, esquecendo tomo LIPODROL 2x AO DIA E CL DE SASAMO ANTES DAS REFEIÇÕES ! QUERIA SABER SE TEM ALGUM PROBLEMA TOMAR UM PRE-TREINO E EM SEGUIDA TOMAR O MONSTER !?!?!?!?!?!

' NO PAIN NO GAIN, FOCO, FORÇA, FÉ E FODA-SE OS " PROJETOS DE VERÃO " (Combo haha)

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/107460-suplementao-duvida/

@Iceman:

Esse pietrofp é o cara da "Depressão Pós-Parto-Treino":

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/107072-depressao-ps-treino/

Editado Dezembro 20, 2012 às 16:40 por helb4o