Perolas Do Forum!

[Night 573]

Aproveitando que voltou

Esse Jeff Seid é o cara mais gostoso do mundo do fisiculturismo (no homo)

Editado Novembro 4, 2014 às 16:38 por Night

[TsuG 1056]

Aproveitando que voltou

A_Almeida, on 04 Nov 2014 - 13:20, said:

Esse Jeff Seid é o cara mais gostoso do mundo do fisiculturismo (no homo)

Eu vim para postar exatamente isso.

Essa dai foi demais não dava para deixar passar hehehe

[Palito 1030]

Essa ai é mais ou menos como um "homem" dizer:

"Beijei um cara lindo essa semana (NO HOMO!)"

[abukake 545]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/174714-como-um-cara-preso-consegue-um-corpo-legal/page-3#entry2380793

[Chez 1396]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/174714-como-um-cara-preso-consegue-um-corpo-legal/page-3#entry2380793

[endomorfo86 389]

Kkkkkkk tava na cara q isso ia acontecer

[FrangoEctomorfo 7251]

Se ñ comer de 3 em 3 hrs vc pode perder 1,5kg, 1cm de braço e 1cm de perna, cuidado:

eai rapaziada

negócio é o seguinte.. tava lendo por ai que o importante é bater os macros no fim do dia e que nao precisa comer de 3 em 3 horas

pois bem fiz o teste sabado e domingo que foram os dias que nao treinei

fiz 2 refeiçoes no dia

12:00 dia e antes de dormir umas 9 horas da noite

batendo os macros no final, resultado? perdi 1,5kg e 1 cm de braço, 1 de perna

e to a tres dias tentando recuperar e nao consigo

alguem pode me explicar?

sou ectomorfo abraços!

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/176293-voce-precisa-comer-de-tres-em-tres-horas-mito-nao/

[helb4o 1639]

Tinha me esquecido desse tópico.

Vamos lá: tetinhas...

Postado as 10:44:17 em 07/05/2014

Pessoal, hoje atarde comprei um whey 100% da OXPRO , só que nao li no rotulo que o primeiro ingrediente da lista era proteina isolada da soja, não abri o suplemento ainda, devo tentanr trocar amanha ou usar só estas 900g não da nada? tenho medo de criar tetinhas... mesmo que for pouca ginecomastia, ja ouvi falar da diminuição da testosterona durante o uso tambem, me respondam por favor amanha é minha unica chance de tentar trocar!

Editado Janeiro 30, 2015 às 16:31 por helb4o

[Dinho99 15]

Tinha me esquecido desse tópico.

Vamos lá: tetinhas...

"....tenho medo de criar tetinhas...." "... ja ouvi falar da diminuição da testosterona durante o uso tambem.."

Algumas pessoas conseguem ultrapassar seus próprios limites na hora de fazer alguma pergunta....hahaha

[helb4o 1639]

Lembram daquele usuário que conversava com ele mesmo (está aqui no tópico, há um bom tempo atrás)?

Fez escola:

Diogo Ferraz avaliando o shape do Lucas Ferraz.

Me fez lembrar o Chaves vendendo churros pra ele mesmo.