Perolas Do Forum!

[Marcos Alexandre 192]

na minha opniao eu ja vi muito cara vir no forum e posta coisas como , "eu posso morrer com creatina e dilatex?" , entao qualquer coisa , qualquer burrice eh possivel , e esse foi meu ultimo post sobre esse assunto

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Editado Novembro 30, 2013 às 21:43 por Marcos Alexandre

[Arandur 32]

na minha opniao eu ja vi muito cara vir no forum e posta coisas como , "eu posso morrer com creatina e dilatex?" , entao qualquer coisa , qualquer burrice eh possivel , e esse foi meu ultimo post sobre esse assunto

Suplementos, AE'S e derivados são coisas que tu só descobre e começa a adquirir conhecimento sobre quando "mais velho".

Músculos tão contigo desde que tu nasceu, tu trabalha eles diariamente, tu estuda eles no colégio, bom não vou continuar a zoeira, e esse foi meu ultimo post sobre esse assunto.

[mydra 476]

"Decidi dividi-lo em ABC:

A (segunda e sexta): todos os membros superiores com movimentos rápidos, pois quero apenas defini-los:"

B (terça e quinta): abdominal, quadríceps e panturrilha com movimentos lentos para hipertrofia:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/145514-montei-meu-prorpio-treino-vejam-se-ficou-bom/

[helb4o 1639]

Há duas maneiras, mas todo mundo inicialmente pensa em merda:

Sal Amargo , O Limpa Tudo

Pessoal, é até um pouco vergonhoso perguntar isso a voces, mas la vai: Comecei um cutting faz uns 16 dias, to comendo no maximo 40g de carboidratos por dia, com isso meu intestino ficou preso, defecava de 3 em 3 dias uma quantidade muito pequena, coisa de 2 toletinhos minusculos, ai resolvi hoje tomar o poderoso Sal Amargo, o negocio me derreteu por dentro , defequei 1 kilo de fezes(aproximadamente, eu pesei) . Queria saber se seria bom eu fazer isso todo sabado antes da pesagem semanal que acontece no domingo. OBS: Como bastante fibras não é esse o problema eu axo.

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/145467-sal-amargo-o-limpa-tudo/?p=1928969

[Galactus 1211]

defequei 1 kilo de fezes

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[TheHN 301]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Eu não fico muito longe disso não eu como que nem um urso antes da hibernação

[RTiago 307]

Há duas maneiras, mas todo mundo inicialmente pensa em merda:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/145467-sal-amargo-o-limpa-tudo/?p=1928969

Aqui jaz o vaso... tadinho tão novo.

O cara castigou a porcelana!!!

[luanferri 73]

Eu fazendo a carne muida na panela e tal quando ve meu pai chega falando.

-"o guri, tu ta louco? que se mata? a carne mal cozinhou e tu já vai colocar o tempero? tem que deixar cozinhar direito, se não da microbios no pulmão, carne tem microbios dentro, não sabia"

Eu não respondi, só fiquei 2horas me rindo kkkkkkkkkkkkkkkkk

Ele disse que paçoca tinha vitamina C, ta ceeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeerto.

[American Pitbull 151]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141003-11-01-1210-28-30-kg-a-mais-11-cm-de-braco-15-anos/

Deem uma olhada no retidaço que se acha o gigante

[RSergio 9]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141003-11-01-1210-28-30-kg-a-mais-11-cm-de-braco-15-anos/

Deem uma olhada no retidaço que se acha o gigante

Mais um dele ..

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/145603-qual-sua-medida/