Perolas Do Forum!

[John Man 270]

po malhei quinta-feira faço musculação 3 x por semana ,infelizmente eu malho sabado e vai ficar fechado por causa do feriado,ai so vou malhar segunda ou terça dependendo do colégio... é melhor da uma corridinha sabado? dizem q n é bom ficar muito tempo sem malhar

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/137454-feriado/

[planeta 5553]

na moral mesmo... eu se ficar 5 dias sem nenhum exercício perco um monte de ocndicionamento

parece até mentira

[Galactus 1211]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/137590-lipo-6-black-antes-depois/

Ai esta o resultado do uso desse suplemento, o antes e depois

http://file:///C:/Us...op/IMAGEM 1.htm

http://file:///C:/Us...op/IMAGEM 2.htm

ah como a mula poe as fotos.

[nightly squat 707]

pai amado esse cara merece nao sou de postar aqui mas minha vontade é colocar tudo que ele postou no domingo kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk italianu monster, acho que ele tava meiu doidiao so pode segue esse topico e as coisas que ele disse http://www.hipertrofia.org/forum/topic/137539-avaliem-treino-abc-diferente/

Editado Setembro 9, 2013 às 08:22 por nightly squat

[TsuG 1056]

esse italian ai é mestre de falar umas coisas assim nada a ver.

se for ver aqui no perolas mesmo, tem varios quotes dos posts dele.

tem cada uma que nao sei como ele pensa que isso pode estar certo.

[Orphee13 504]

Beleza que escrever na internet nos permite uma certa informalidade né, mas ele exagera tanto no que escreve e como ele escreve.

[Antedegemon 231]

O cara pode ser italiano mesmo e traduzir pelo google, é um GHpizza15 com um jeito estranho de escrever e com traduções toscas igual o legit. Ele deve ta seguindo o legado.

[Gabriel138 1859]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/137737-meu-biceps-diminuiu/

tenho 18 anos treino há 8 semanas, e tava sentindo uma evolução no meu braço, mais do nada depois de jogar bola no domingo, na segunda feira acordei e percebi meu braço mais fino e mole tbm na terça feira malhei biceps e não senti o pump ele continuou mole

[Galactus 1211]

os comentarios sao os melhores...

[Visitante usuario_deletado17237]

os comentarios sao os melhores...

E o ponto de alerta, então! hahaha