Perolas Do Forum!

[Pred 133]

É que dextrose tem um IG maior, logo ele fica melhor no pós. Malto tem IG menor, logo fica melhor no pré.

praticamente um Wikipedia maronbastico ambulante, supra sumo do conhecimento

[Peter Griffin 70]

É que dextrose tem um IG maior, logo ele fica melhor no pós. Malto tem IG menor, logo fica melhor no pré.

Achei que tava falando sério... kkkkkk

[Run 29]

Semana passada soube de um com 17 na academia colocando no perfil do Face que é Personal Trainer. Pensa num chassi de grilo que geme no treino do começo ao fim pra chamar atenção. Eu até saia de perto pra treinar distante, senão não parava de rir. Pra ele, tudo cataboliza.

Tem um assim na minha academia, ele até quis ir no Garoto Fitness com o corpo com zero de definição e massa muscular, ainda quer encher de peso em todos os exercícios e pedir toque (leve, ajuda), um dia desses um amigo dele se estressou e falou assim pra ele: "Nem vou te ajudar, não. Outro dia te ajudei e fiquei cheio de dor nas costas e punho."

[SlimShady 175]

Oque comem antes de dormir?

- Minha namorada!!

klkkkkklkkk

Me valeu uma advertência, perco a conta, mas não perco a piada!!!!

Também n perdi a piada, rendeu um aviso ahahahhaha

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/119840-duvida-sobre-o-carnivor/#entry1547789

Achei engraçado, o bronco nem tanto.

[planeta 5554]

Também n perdi a piada, rendeu um aviso ahahahhaha

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/119840-duvida-sobre-o-carnivor/#entry1547789

Achei engraçado, o bronco nem tanto.

kkkkkkk

[Visitante]

Aff, nem consigo dar risada de tanta pena:

por exemplo, treinei peito, se eu dormir de bruço eu acabo amassando o peito ai acho que nao cresce

se eu dormir em pe no dia do treino de superior eu ganho mais massa?

no dia de pernas dormir normal com as perna no colchao

[Gabriel138 1859]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/121943-dormir-em-pe-ajuda-na-hipertrofia/

shapudo seu ninja

por exemplo, treinei peito, se eu dormir de bruço eu acabo amassando o peito ai acho que nao cresce

se eu dormir em pe no dia do treino de superior eu ganho mais massa?

no dia de pernas dormir normal com as perna no colchao

Editado Abril 15, 2013 às 23:26 por Gabriel138

[Visitante Flex W.]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/121943-dormir-em-pe-ajuda-na-hipertrofia/

shapudo seu ninja

por exemplo, treinei peito, se eu dormir de bruço eu acabo amassando o peito ai acho que nao cresce

se eu dormir em pe no dia do treino de superior eu ganho mais massa?

no dia de pernas dormir normal com as perna no colchao

Esse merece um guile facepalm

[Galactus 1211]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/121955-alo-mulherada/

Alô mulherada o don juan já chegou, o bam bam bam da balada so quer te dar amor, eu tenho cara de santo mas de bobo n tenho nada, aonde eu chego sou o rei da balada. Se vc está com deprê, está sendo mal amada, comigo eh assim LAPADA LAPADA LAPADA!!!

[Peter Griffin 70]

Os moderadores tão de olho aqui e deletando todos esses tópicos... hehehehehe