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Postado (editado)

Típico frango

Você nunca vai entender o que é ser um abomai.

Você nunca vai saber o que é sofrer por um propósito.

Frango com batata todo dia não é opção, é DEDICAÇÂO

ronnie-coleman-1.jpg

Editado por mahalo'akua

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Postado

Bah, mas pensa, eu treinando perna meu corpo vai precisar de mais proteinas, nutrientes e etc para a construção dos musculos, ai assim o que eu poderia tar ganhando em braço, costa, peito eu vo ta ganhando nas pernas, ai vai demora mais para crescer em cima, eu entendo vocês acharem tosto, vcs tem razão, mas eu quero pega os 80kg ai depois eu começo a treinar perna, Vlw, Abraços;

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/86191-estou-forcando-muito-os-biceps/

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