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Postado (editado)

O que ele falou de errado?

Arroz branco = alto IG

No pós ele PRECISA de um carboidrato pra subir o índice glicêmico, então faz todo o sentido o que ele disse.

Parem de invejar o Ander monstrão, seus frangos.

Edit: Felipe Frango e seu fiel escudeiro contra-atacam.

Editado por miguelnramos
Postado

Porra mano to no trampo só consegui ver a do Lander kkkk a do Felipe vou depois!

Po o que ele falou está totalmente certo, naquele doce vai ter gordura tbm, ai pode "bater" um pouco a mais da dieta dele! Isso se chama IF IT FIT YOUR MACROS, galera já ta cansada de saber isso! Vocês querem azoniar o muleke neh, não basta a galera da faculdade zoar ele não!? kkkk

Postado

O que ele falou de errado?

Arroz branco = alto IG

No pós ele PRECISA de um carboidrato pra subir o índice glicêmico, então faz todo o sentido o que ele disse.

Parem de invejar o Ander monstrão, seus frangos.

Edit: Felipe Frango e seu fiel escudeiro contra-atacam.

Porra mano to no trampo só consegui ver a do Lander kkkk a do Felipe vou depois!

Po o que ele falou está totalmente certo, naquele doce vai ter gordura tbm, ai pode "bater" um pouco a mais da dieta dele! Isso se chama IF IT FIT YOUR MACROS, galera já ta cansada de saber isso! Vocês querem azoniar o muleke neh, não basta a galera da faculdade zoar ele não!? kkkk

Vejam do 10:05 em diante

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