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Postado (editado)

Felipe Franco?Eu nunca vi dica boa desse cara.Eu n sei kem é pior, ander ou ele, eu detesto muleque marrento

rosca assimétrica... 5 exercicios abdominais sem descanso...

Editado por escrubles1

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Postado (editado)

Que porra é essa de rosca assimétrica? onde que ele indicou isso?

eh uma coisa tao podre que tu so acredita que ele passou pq tu ve no video

50 segundos

http://www.youtube.com/watch?v=h5y_YPNrsgk

mesma coisa que passar treino com drop set pra seu cliente sentir pump e pensar que vai ficar gigante so enganaçao

da pra ver q esse felipe franco nao entende das coisas e nao vai falar dos protocolos dele, resumindo, nao vai te acrescentar nada, so vai postar fotinha dele comendo ovo, comendo salada e passar treino volumoso e falar as besteiras dele

Editado por Ribéry
Postado

eh uma coisa tao podre que tu so acredita que ele passou pq tu ve no video

50 segundos

http://www.youtube.com/watch?v=h5y_YPNrsgk

mesma coisa que passar treino com drop set pra seu cliente sentir pump e pensar que vai ficar gigante so enganaçao

O mais engraçado é ver os moleques da minha academia fazendo isso, não podem ver uma coisa diferente na internet que faz, o que vê na internet, vai lá e faz na academia.

Eu não perderia meu tempo fazendo esse exercício.

Postado

Ele é muito marrentão mesmo... E o outro cara é fazão dele.

Marrento pq é rico e noivo da loca mais gostosa do Brasil (no gosto da maioria kk).

Porque até pra um leigo da pra ver que ele fala altas asneiras.

Postado

Marrento pq é rico e noivo da loca mais gostosa do Brasil (no gosto da maioria kk).

Porque até pra um leigo da pra ver que ele fala altas asneiras.

isso n é algo q c constrói d uma hora pra outra n

isso é da pessoa, n é pq o cara tem uma mule gostosa q ele vai virar marrento

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