Sua Opinião Sobre Esse Vlogger!

[escrubles1 386]

Tomava creatina da growth. Me dava diarreia na hora e nunca senti nada diferente...

Queria saber tb dessas tretas do Anderson

Voto por um canal q priorize progressão d cargas

[FrangoEctomorfo 7251]

Alguém viu o último vídeo do Leandro Santos?

"Caloria não é tudo igual" http://www.youtube.com/watch?v=T8QChdgIshM

Se o estudo que ele falou estiver 100%, algumas dietas à moda caralho aqui do fórum não são tão eficientes.

[Likewrong 66]

Tomava creatina da growth. Me dava diarreia na hora e nunca senti nada diferente...

Queria saber tb dessas tretas do Anderson

Voto por um canal q priorize progressão d cargas

Huaheuahuehae, ri muito do seu comentário.

Somos dois então. Cansei de ver videos sobre FST-7, drop-set, bi-set, viado-set.

Quero dicas de técnicas para melhorar nos básicos, haha.

[villas 165]

Também estou nessa onda, "Powerbiulding". Esse é o único ponto que eu fico meio por fora dos vídeos do Leandro, pois estou treinando de uma forma completamente diferente. Quando vejo ele falando de técnicas, até me da vontade de usá-las, mas enfim, estou com o básico. Treino 4x/semana, 5 exercícios, raríssimos isoladores e nenhuma "técnica avançada".

[Japx 7]

Estou lendo todos os comentários.. e confesso que fiquei mais aliviado, não achei que tivesse num bom conceito com a galera assim hehe

Muito obrigado a todos, isso motiva muito!

Eu acompanho também sempre os videos e alguns posts no facebook. Eu percebo que o trabalho que você faz seja ele de conscientizar ou melhorar as condições de evolução nos parâmetros da musculação é muito bem vindo. Acho que poucos que eu acompanho tem essa vontade de querer melhorar cada pessoa que assiste com coisas que ajudam a desenvolver e não a depender. Não existe milagres mas sempre se pode melhorar muitos aspectos deficientes que muitas das vezes nem nós mesmo percebemos. Acho também o cuidado que se leva ao preparar algum vídeo no quesito pesquisa,conhecimento,embasamento muito importante. Por que não deixa o vídeo superficial e vem a acrescentar um publico mais entendido do assunto. Continue assim!

[falange- 1184]

essa mina do ander eh burra que doi parece... nao fala nada com nada, nada que presta

alem de tudo eh feia [pelo menos nao faz meu tipo]

[Ítaloals 39]

Alguém viu o último vídeo do Leandro Santos?

"Caloria não é tudo igual" http://www.youtube.com/watch?v=T8QChdgIshM

Se o estudo que ele falou estiver 100%, algumas dietas à moda caralho aqui do fórum não são tão eficientes.

Vi o video e sinceramente nao tem nada de novidade no que ele disse, quem tem o mínimo de noção de nutrição sabe que as calorias dos macronutrientes são diferentes. Creio que a questão das dietas a moda "caralho"(se for o tipo de dieta que estou pensando) que vc quiz dizer se referem a caloria do mesmo macronutriente.Ex. Y calorias de carboidratos de um sorvete seriam iguais e y calorias de carboidrato da batata doce,as dietas a moda caralho ao que vc citou apontam isso.

Editado Julho 3, 2013 às 05:03 por Ítaloals

[Vasto Lorde 13]

Ander é um bobo.

Pa Prut é das molier mais comédia que já vi.

Misslene dá um caldinho.

[escrubles1 386]

Essa misslene é burra pra caralho ahuahhuahahuhauhauhauhauhauh

[helb4o 1639]

Mislene eu não acho nos nomes das latinhas da Coca; talvez numa garrafinha da Dolly.