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Esses vlogs brasileiros são todos iguais na ideia: treinos pra hipertrofia, suplementos, dieta e esteróides, não foge disso. A diferença é que alguns tem conteúdo (Sardinha, Leandro) e outros só falam merda. Acho que de diferente só o da Marília Coutinho, que fala de PWL.

Prefiro acompanham vlogs gringos como os do Mark Bell, Ben Rice, Candito Training HQ, Elliot Hulse, entre outros, que focam em treino de verdade e tem muito mais conteúdo.

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O cara não tá em uma situação tão boa para fazer esse tipo de brincadeira, mas pelo amor de Deus gente, do jeito que estão falando, até parece que ele matou alguém com essa brincadeira. Se ele fosse um cara querido, um monte de gente ia dar risada(e outros manteriam a hipocrisia do mesmo jeito).

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Esses vlogs brasileiros são todos iguais na ideia: treinos pra hipertrofia, suplementos, dieta e esteróides, não foge disso. A diferença é que alguns tem conteúdo (Sardinha, Leandro) e outros só falam merda. Acho que de diferente só o da Marília Coutinho, que fala de PWL.

Prefiro acompanham vlogs gringos como os do Mark Bell, Ben Rice, Candito Training HQ, Elliot Hulse, entre outros, que focam em treino de verdade e tem muito mais conteúdo.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

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