Fisiculturismo Para Mulheres (Dudu)

[Ritinha 33]

Alguem indica um medico? em bh

Rodrigo Greco

[Shay2.0 2]

Foi muito esclarecedor, sempre tive dúvidas em relação as categorias para competir, não que seja um desejo meu, mas é sempre bom obter novas informações. Ajudou muito!

[Belle Costa 0]

Olá pessoal, queria uma ajuda de vocês. Então sou ectomorfo e tenho uma grande dificuldade para ganhar peso/massa. Comecei a malhar essa semana e gostaria de uma ajuda em suplementação, qual a melhor para meu biotipo. 

E tbm sou adepta ao Fisiculturismo, então quanto mais músculos melhor