Marcelo Uchôa 3 Postado Junho 22, 2013 às 00:16 Autor Compartilhar Postado Junho 22, 2013 às 00:16 me passem link, pois são vários Whey, e vários Multivitaminicos !! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
sparcow 49 Postado Junho 22, 2013 às 00:16 Compartilhar Postado Junho 22, 2013 às 00:16 Que tal começar dizendo pelo menos pra quê você quer o suplemento? Perder gordura? Ganhar músculos? Melhorar articulações? Maior resistência? Mas já adiantando, em praticamente qualquer das categorias abaixo de 100 reais não vai ter muita coisa não e com certeza vai ser bem melhor investir esses 100 reais no mercado pra comprar comida que presta. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marcelo Uchôa 3 Postado Junho 22, 2013 às 00:20 Autor Compartilhar Postado Junho 22, 2013 às 00:20 Que tal começar dizendo pelo menos pra quê você quer o suplemento? Perder gordura? Ganhar músculos? Melhorar articulações? Maior resistência? Mas já adiantando, em praticamente qualquer das categorias abaixo de 100 reais não vai ter muita coisa não e com certeza vai ser bem melhor investir esses 100 reais no mercado pra comprar comida que presta. aumento de massa magra, mais um que não tenha muito Carboidrato, pois estou perdendo um pouco de gordura abdominal !! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Japx 7 Postado Junho 22, 2013 às 00:31 Compartilhar Postado Junho 22, 2013 às 00:31 creatina. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
sparcow 49 Postado Junho 22, 2013 às 00:37 Compartilhar Postado Junho 22, 2013 às 00:37 aumento de massa magra, mais um que não tenha muito Carboidrato, pois estou perdendo um pouco de gordura abdominal !! Creatina e albumina, se quiser pode arriscar um whey Growth.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jeffersonmaromba 0 Postado Junho 22, 2013 às 00:38 Compartilhar Postado Junho 22, 2013 às 00:38 (editado) me passem link, pois são vários Whey, e vários Multivitaminicos !! Da uma procurada na farmacia. Bcaa é muito bom pra não perder a massa que você tem e dar uma secada. Creatina tambem é muito bom pra da uma ajudinha ai pra dar um up... Editado Junho 22, 2013 às 00:40 por jeffersonmaromba Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador cassioramos.cr 1998 Postado Junho 22, 2013 às 02:30 Supermoderador Compartilhar Postado Junho 22, 2013 às 02:30 (editado) Pergunta pro Cassio...ele trabalha em loja de suplementos. hahahaha eu vendo suplemento, mas eu indico frango hoje mesmo peguei um desconto no filé de frango... comprei 10kg por 90 conto... investimento melhor do que qualquer suplemento... agora se a alimentação tah boa, então manda um multi, creatina, omega 3, vit c... depois disso aí já eh partir pros ae's... neh senhorita Vannn??? hahahhaha bjo Editado Junho 22, 2013 às 02:30 por Cássio Ramos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
felipeba 91 Postado Junho 22, 2013 às 03:17 Compartilhar Postado Junho 22, 2013 às 03:17 Whey concentrado, creatina, multivitamínico, dextrose... Dá pra comprar de marcas de qualidade na faixa dos 100 reais. Agora, se você tá querendo fazer um pacotão de suplementos por 100 reais, amigão, procure comprar comida igual falaram porque vai ser mais jogo! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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