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eu não quero ser BB, o cara da academia deve querer, ja q vai pra SC em um camp ano que vem ...

meu objetivo é esse:

jared.jpg

é alcançável sem AEs?

eu não quero ser BB, o cara da academia deve querer, ja q vai pra SC em um camp ano que vem ...

meu objetivo é esse:

jared.jpg

é alcançável sem AEs?

vcs tem que parar de viajar nao eh so pq o SAM DO SUPERNATURAL esta com o corpo desse jeito e as minas elogiam que se tu ficar igual as minas vao cair em cima o cara eh famoso FAMOSO a maioria so elogia pq ele esta no programa pra mim ele eh um magrelo com abdomen braço finissimo e clavicula toda exposta

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vcs tem que parar de viajar nao eh so pq o SAM DO SUPERNATURAL esta com o corpo desse jeito e as minas elogiam que se tu ficar igual as minas vao cair em cima o cara eh famoso FAMOSO a maioria so elogia pq ele esta no programa pra mim ele eh um magrelo com abdomen braço finissimo e clavicula toda exposta

Faltou o mais importante: Money...

Postado (editado)

O que fazer? Sé você quer resultados imediatos cicle. E arque com suas consequências. Mas ter a mente em foco é uma das principais coisas ciclos sô vem a potencializar tudo que vc já construiu se tu não construiu nada vai se injetar esperando ficar o jeffseid e vai fica um retido.

Editado por Japx
Postado

eu não quero ser BB, o cara da academia deve querer, ja q vai pra SC em um camp ano que vem ...

meu objetivo é esse:

jared.jpg

é alcançável sem AEs?

Não cara, o Sam só chegou nesse shape pq além de ciclar ainda é filho do capeta :laughingsmiley:

Postado

cara , tem um na minha academia que deve ter na boa 50 de braco com um BF legal para ai 10% e um shape de impor respeito

Eu perguntei ao cara se conhecia algum sitio onde a dextrose fosse barata, ele me disse que nao sabia o que era isso

e no outro dia ele me viu tomando o shake de Proteina no pos treino, ele me disse que whey depois do treino so faz atrasar a recuperacao

e disse que so devia tomar antes dormir porque ficamos muitas horas sem comer

ele na academia vive-se gabando , dizendo que passa o fim de semana na balada ,e ainda no outro dia eu o vi a fumar a meio do treino e um colega meu diz que ele mete Cerveja numa garrafa de agua para beber no treino

kkkkkk isso é foda, pior que a frase 'enquanto vocês comem frango e batata doce nós que usamos aes nos deliciamos com pizzas e sorvetes' parece que travo no meu cérebro, quando vo come meu franguito com batata já lembro dela e da vontade de mata alguém kkkk! Mas eu não fico me destruindo naum, eu sei que 9 ou 10 porcento de bf da pra pegar sem aew, eu tendo meus 40 de braço e abdomen chapado quero mais que se foda, mulherada vai cai matando do mesmo jeito kkkkk

Postado (editado)

Mas caaaaara, eu treinei 3 anos naturalemnte. Eu estudei, eu procurei ali e aqui, eu fui humilde, eu li, pesquisei, e fui buscar base. Eu quis saber sobre farmacologia, o corpo humano, e só comecei a ciclar a 7 semanas por ter segurança pra isso, e base. Não é enfiar testo no corpo e achar q isso só vai me fazer ficar mais "macho". Tem n processos. Se eu fosse ficar desanimado, eu nem entraria na gym, tem mt atleta la. Seja vc, foda-se os outros.

Blz man, obrigado pelas dicas ;)

faz 2 meses que estou lendo sobre musculação, e vou continuar, pois estou gostando do assunto ;D

vcs tem que parar de viajar nao eh so pq o SAM DO SUPERNATURAL esta com o corpo desse jeito e as minas elogiam que se tu ficar igual as minas vao cair em cima o cara eh famoso FAMOSO a maioria so elogia pq ele esta no programa pra mim ele eh um magrelo com abdomen braço finissimo e clavicula toda exposta

eu não quero corpo bonito para as minas cairem em cima, eu tenho uma namorada muito linda, e irei casar com ela, apenas quero um corpo melhor para me sentir bem, pois sempre fui magro e sempre ouvi a mesma coisa "nossa vc parece ter 17 anos, vc é muito magro" ...

Como um user de outro fórum disse, pra ser olympia, universe, claro que tem que ciclar, é óbvio, até b&c.

Mas naturalmente dá pra ser sim um mens health da vida, e ainda assim comer muitas minas. Eu não ciclaria pois não vivo e não viverei disso.

não quero comer muitas minas haha, não sei ainda se ciclarei no futuro ou não, ainda não sei se me contentarei com meu objetivo rs

Editado por Dionatan Gonçalves
Postado

Dá pra chegar num shape maneiro e naturalmente sim, pra competir só ciclando, mas não é todo mundo que quer ficar monster, cada pessoa é uma pessoa.

Eu treino pros meus objetivos e dá um desânimo as vezes observar os outros crescendo "anormalmente", mas nem ligo porque minha hora chega também, fazendo as coisas certo as coisas vêm

Postado

eu não quero corpo bonito para as minas cairem em cima, eu tenho uma namorada muito linda, e irei casar com ela, apenas quero um corpo melhor para me sentir bem, pois sempre fui magro e sempre ouvi a mesma coisa "nossa vc parece ter 17 anos, vc é muito magro" ...

isso pq tu eh baixo e magro e nao tem rosto de homem ou nao tem barba se tu ficar com o corpo do sam ainda vai continuar magro ou vem dizer que ele de camisa parece que ja fez algum exercicio na vida?

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