1º Ciclo Dura +Deca Land

[JpOliveira]

Idade: 19 anos

- Altura:1,78

- Peso:61kg

- Medidas: Depois posto as medidas

- Percentual de gordura(BF): 5%

- Tempo de treino: 1 ano

- Objetivo: Massa muscular

Ciclo sera basico !

1-8 Durateston: 250mg/sem / pelo fato do meu peso!

1-8 Deca Lander: 200mg sem / sei que a dosagem esta baixa mas vai ser assim!

TPC: 15-21 dias após a ultima aplicacao

4 capsula Recycle/dia ( Sendo 2 de manha 2 de tarde)

Tamoxifeno

1~14 / 40mg tamoxifeno

14~28 /20mg tamoxifeno

Dieta

Vai ser um offzinho bem básico

6:30 - 500ml de Leite Desnatado + 100g de Aveia + 1 Banana

10:00 - 150g Batata Doce + 150g Frango Grelhado

13:00 - 4 Colheres de arroz +100g Macarrão Integral + 100g de Frango Grelhado

16:00 - 30g de Whey + 100g de Aveia + 60g de Malto + 5g de Creatina

16:30 - 150g Macarrão Integral + 150g de Frango Grelhado

19:00 - 150g Batata Doce + 30g Whey (Time-Release)

E vou dormir 20:00 para ter 10 horas de sono

Editado Junho 24, 2013 às 02:31 por JpOliveira

[ShakeMan]

posta as Kcals da dieta,proteinas e carbos.
Acompanhando ai.
Se puder coloca foto pra gente ve seu progesso

[JpOliveira]

vou postar depois.. tenho que caucular as calorias.. a tpc esta boa? Recycle vem 100 capsulas vou tomar 2 manha e 2 final da tarde ate acabar!

Vou pegar a camera e postar as fotos antes e depois!

1 duvida

TPC

1-14 40mg tamoxifeno

15-28 20mg tamoxifeno

Entao vou precisar de 2 caixas de tamoxifeno 20mg é isso?


Galera a tpc so com tamoxifeno é o suficiente para esse ciclo feijao com arroz? ou devo usar Recycle( Purus Labs) tambem? dizem que ajuda muito a segurar os ganhos! Obrigado!

Editado Junho 20, 2013 às 21:27 por JpOliveira

[emanuellarini]

Vc tem minha altura e o quanto eu pesava quando comecei a treinar... hj to com 74

Vc nao precisa de AEs, precisa de um cobavital e gastar com nutricionista... em 2 ou 3 meses ganhei uns 6kg quando tinha 59kg!

[mrleonardi]

o bf tá certo?

[JpOliveira]

Já estou decidido. Já comprei as drogas. Sou muito magro tenho muita dificuldade pra ganhar peso!

[Kriok]

Eu investiria em uma boa dieta, mas como ja esta decidido, boa sorte.

[JpOliveira]

Eu como pra caramba, e coisas saudáveis.. Quando tinha 17 anos tinha 54kg e agora estou com 19 59kg! Malho a 1 ano e ganhei 5kg apenas!

Ae galera a tpc só com tamox da pra segurar legal ou o recycle é necessário? Obrigado!

[JpOliveira]

Esse ciclo funciona bem no primeiro contato, simplesmente porque não há competição em demasia com os receptores andrógenos.

Não adianta colocar 2000 unidades de testo se você tem apenas 700 receptores (exemplo hipotético).

Se colocar 2000 unidades, você terá o efeito de 700 receptores ativados

Se colocasse 500 unidades, você teria o efeito de 500 receptores ativados.

500 para 700 tem alguma diferença em termos de hipertrofia, claro, mas não é astronômica. Só que a dose que você coloca no seu corpo de testo é 4 vezes menor, e fica mais fácil
recuperar o eixo.

O ciclo acima funciona, sim, e não há necessidade de usar 500mg/semana - pelo menos no primeiro contato.

DerWundermann

[JpOliveira]

Galera estou pensando em almentar a dosagem das drogas

1-8 500mg/sem durateston (segunda e quinta)

1-8 400mg/sem deca (segunda e quinta)

To achando muita coisa mas e ai me recomendam? É meu primeiro contato com as drogas .. Estou com 63kg bf 5%

Editado Junho 24, 2013 às 02:32 por JpOliveira