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Postado

Minha dieta ta com 3000 calorias , eu preciso de 1769 durante o dia.. Então esta ótima.. Muita proteína muito carbo e gorduras boas..

Em relação ao ciclo.. Toda hora vem um aqui falar que eu tenho muito pra crescer, eu já sei disso.. Todo mundo vem aqui e fala a mesma coisa que o outro falou..

Já estou decido e vou ciclar sim! Já tenho tudo em maos! *--*

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Postado (editado)

Quando vais começar o ciclo? Sei bem como é não conseguir crescer, sou igual mas vou tentar crescer o máximo que conseguir antes de ciclar. Mas se tens a certeza, boa sorte mano. Vou acompanhar.

Editado por hugo4
  • 7 meses depois...
Postado

e ai galera. ja comecei o ciclo vou postar as fotos depois. Estou na sexta semana do ciclo

1-8 Durateston 500mg

1-8 Deca durabolin 100 mg

na quarta semana eu troquei a deca durabolin por deca lander.. mas nao senti efeito nenhum com a lander. acho que vou voltar a tomar a durabolin !

Ja ganhei 11kg.

Postado

lander é sub dosado, geral fala isso... dá pra mandar umas doses altas

11 kg já é um ótimo resultado, primeiro contato e baixo peso é assim mesmo...

quero só ver na tpc pra segurar isso ai kkkkkk

boa sorte

Postado

Como conseguiu essa Durateston?

Cara como diabos voces conseguem na farmacia?, irmão em relação ao seu PesoxAltura sei que é chato pra caralho a galera encher o saco e tal, mas quando comecei a 7 meses tinha 59 kgs hoje tenho 82 cara e isso pq sou natural, acho que da pra ganhar um peso bacana natural antes de ciclar, com qts kgs tu começou?, reveja teu treino tua dieta,descanso e etc

edit: em relação a sua dieta, cade a ceia? seu sono deve tar ruim em brother pq a ultima hora que tu comeu foi 19hrs e vai dormi 22hrs, seu corpo vai tar sem proteinas durante o sono, adiciona uns 4 ovos inteiros sem medo umas 21h ou se preferir poe uns 4 claras e 1 inteiro, abraço

Não interessa onde ele comprou, estamos discutindo o ciclo e não compra/venda.

Leiam as regras do fórum, na próxima é suspensão.

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