Execução Rdl

[Bozaa]

Alguém sabe me dizer como é a execução desse exercício ? Qual a diferença pro levantamento terra ?

Procurei aqui no fórum e também no google e não achei nada concreto, nem mesmo achei como é a execução desse exercício. Talvez seja porque eu não saiba o significado das siglas.

Valeu

[Fontoura83]

Procura pro romenian deadlift.

[Saintgraal]

se liga

[Bozaa]

Obrigado saintgraal, ajudou muito!