Treino De Força E Explosão

Por Visitante
Junho 17, 2013 às 13:21 em Treinamento

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Postado Junho 18, 2013 às 16:46

até se tu for ver bem a base de exercicios q eu peguei é de um SL xD

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Postado Junho 18, 2013 às 17:25

vc treina a 6 meses e diz com propriedade que ~conhece bem seu corpo~? wtf

Visitante

Postado Junho 19, 2013 às 13:00

cada pessoa se desenvolve de maneira diferente ^^, algumas podem treinar pouco tempo e com propriedade afirmar isso como tem outras que treinam a anos -que é bem comum- e não sabem nem o que estão fazendo na academia ainda '-'

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