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Postado

Tenho mais de 8 meses de treino,63 de perna,31,5 de braço,104 de peito e 38 de panturrilha,coloco 120kg no agachamento e não faço sorrindo, me olhando no espelho realmente eu pareço ter a pernas mais grandes que o normal,o que voces acham,realmente está desproporcional ?

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Postado (editado)

Eu acho pelo menos, eu me sinto assim tb, dvo estar com 60,61 d perna, 169 cm e 34 d braco e meu treino d perna é pouquissimo volumoso por conta disso...mas parece q continua a crescer...

minha perna roça uma na outra qnd eu ando, incomoda p kcet.É comum isso??

Editado por escrubles1
Postado

Eu acho pelo menos, eu me sinto assim tb, dvo estar com 60,61 d perna, 169 cm e 34 d braco e meu treino d perna é pouquissimo volumoso por conta disso...mas parece q continua a crescer...

minha perna roça uma na outra qnd eu ando, incomoda p kcet.É comum isso??

você parece uma coxinha então

melhor que parecer um picolé

hahaha

zoeira

devia estar feliz por ter pernas avantajadas ;)

Postado

Tenho mais de 8 meses de treino,63 de perna,31,5 de braço,104 de peito e 38 de panturrilha,coloco 120kg no agachamento e não faço sorrindo, me olhando no espelho realmente eu pareço ter a pernas mais grandes que o normal,o que voces acham,realmente está desproporcional ?

63 de pernas para 31 de braço e 38 de panturrilha tá bem desproporcional mesmo! Qual sua altura?

Com esses 8 meses de treino deduzo que grande parte dos 63cm seja gordura localizada e se você for baixo com certeza irá parecer mais desproporcional ainda, mas faz parte né? Melhor ter as pernas maiores do que os braços do que o contrário.

Visitante usuario_deletado17
Postado

Queria eu que minhas pernas fossem maiores que a proporção dos braços (de músculo é claro)

Se realmente te incomoda e vc tem facilidade de crescer as pernas, treina elas só 1 vez na semana

Postado

Sim,realmente quando eu ando elas se esfregam e apertam as bolas,isso encomoda mesmo,tenho 175cm de altura,e tambem acho que um pouco é gordura mas não muito ,tenho 16% de BF e estria pra caralho nas pernas,vou fazer 1x por semana pernas e concentrar mais no tronco.

Postado (editado)

Sim,realmente quando eu ando elas se esfregam e apertam as bolas,isso encomoda mesmo,tenho 175cm de altura,e tambem acho que um pouco é gordura mas não muito ,tenho 16% de BF e estria pra caralho nas pernas,vou fazer 1x por semana pernas e concentrar mais no tronco.

Putz deve incomodar bastante mesmo...

Editado por deadembryonicells

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