Shake Anabolico,oo,sera?

[rodts 169]

tira o xarope,a farinha e o frango pelo amor de Deus

bate com albumina e ja era

inventa moda nao que frescura nao da certo

o azeite extra virgem perde as propriedades beneficas quando esquentado

mas a quantidade que voce usa como o Leandro mesmo disse,é somente um fio,ele nao te fara mal.

se quiser colocar o azeite no shake,so meia colher mesmo,manda bala que é bom.abraço.

[raleba 0]

Lança um hipercalorico caseiro intão:

Ingredientes:

100g de farinha de aveia Quaker

400ml de Leite Integral

2 Bananas Médias

40g Maltodextrina (Qualquer marca)

1 Medida(Scoop) de Whey Protein

2 Colheres de Albumina

Valor Nutricional de um Shake com estes ingredientes:

Proteínas: 47 gramas

Carboidratos: 142,8 gramas

Calorias: 974 kcal

(Hipertrofia.org)

...Eu particulamente só tiraria o Malto...

[Dehhh 0]

Salmonella eh no ovo nao no frango.

Cara porque tu nao troca o frango por 50gr de albumina ficaria mais barato e mais facil.

Mano, salmonella não é só em ovo nao...

http://pt.wikipedia.org/wiki/Salmonella

Dá uma lida ae

[kek@ 4]

ecaaaaaaaaaa ........................ isso q eu xamo d guerreragem!

[rafaelfontes 6]

Salmonella eh no ovo nao no frango.

Cara porque tu nao troca o frango por 50gr de albumina ficaria mais barato e mais facil.

quem disse isso a você?

salmonela tem no frango também ow!

[Emiliano 4]

Pow Ciro tu só pode ta de brincadeira neh cara?

[trindade.pirahy 1]

100g farinha de aveia

28g de albumina

400ml de leite

já era