Faça Seu Whey Protein Caseiro!

[Mateus Araujo 59]

HUHAUHUAHUAu não creio nesse tópico....

Ganhei meu dia. Realmente dá pra fazer o whey, mas de cara já imaginei que ia dar merda.

Como pode achar que seria tão simples fazer whey em casa e ficar tão protéico e saboroso quanto os industrializados?

E tem que ver também o tipo de leite que vc vai usar, se for desnatado vai ter ainda menos proteína. Fazer esse processo vai apenas tornar o produto em uma ótima fonte de lactose heuheuheueuhe

kkkkkkkkkk vei o melado é tão ruim que eu to enjoado até agr , acho que nem hiena come...maldito de quem fala que a pior coisa pra descer é albumina.

[dogwhisperer 34]

Fiz umas contas agora aqui...(medidas estimadas)

1l. leite = 30 g de whey (um leite que forneça por copo de 200ml. cerca de 6g de proteína. Ou seja: 1l. leite = 5 copos de 6g proteína cada;

Seriam necessários tomar 33,33 l. de leite para compensar um pote de 1000g de whey (aproximadamente);

Pensando que 1l. leite custa em torno de R$ 2,70, então 33,33 litros = R$ 90,00. Existem whey's mais baratos e mais caros que esse valor. Mas, logicamente tem os carbos, etc.

Me corrijam se eu estiver errado

editado!

Editado Junho 12, 2013 às 14:22 por dogwhisperer

[mpcosta82 2967]

Fiz umas contas agora aqui...(medidas estimadas)

1l. leite = 30 g de whey (um leite que forneça por copo de 200ml. cerca de 6g de proteína. Ou seja: 1l. leite = 5 copos de 6g proteína cada;

Seriam necessários tomar 35 l. de leite para compensar um pote de 1000g de whey (aproximadamente);

Pensando que 1l. leite custa em torno de R$ 2,70, então 35 litros = R$ 94,50. Existem whey's mais baratos e mais caros que esse valor. Mas, logicamente tem os carbos, etc.

Me corrijam se eu estiver errado

Não esqueça que um pote de whey não tem 1000g, usualmente tem 900g, e nem todo ele é proteína. Wheys concentrados (mais baratos) têm no máximo 80% de proteína, ou seja, a comparação deveria ser com 720g de proteína. Aí o gasto com leite seria de R$64,80.

[kidlokao 5]

Vcs só esqueceram de uma coisa.... Tem o formol pra retirar do leite e a água que eles colocam pra dar volume....... kkkkkkkkkkkkk

[dogwhisperer 34]

Não esqueça que um pote de whey não tem 1000g, usualmente tem 900g, e nem todo ele é proteína. Wheys concentrados (mais baratos) têm no máximo 80% de proteína, ou seja, a comparação deveria ser com 720g de proteína. Aí o gasto com leite seria de R$64,80.

Sim, por isso citei os termos "aproximadamente" e "estimado"

[Mateus Araujo 59]

kkkkkkkkkk vei o melado é tão ruim que eu to enjoado até agr , acho que nem hiena come...maldito de quem fala que a pior coisa pra descer é albumina.

1 litro de leite = 30g DE PROTEINA , sendo 80% caseína e 20% whey. Então de 30g de proteina 24g serão caseína e 6g serão whey , então serão necessários muuuito mais litros pra fazer 1 pote de whey!

[_henriqueeL 31]

Lembrando que por fator do gosto pode adicionar cacau em pó, seria ótimo.

[Mateus Araujo 59]

Lembrando que por fator do gosto pode adicionar cacau em pó, seria ótimo.

Nao existe fator de gosto , é impossível tomar , simplesmente isso , voce pode adicionar o que quiser até uma barra de chocolate , o negoçio é ruim de mais , não tem como , voce vomita.

Sabe aquele leite que a gente esquece e ele fica 1 semana dentro da geladeira aberto e chega a talhar , e fika akele gosto azedo horrível que só o cheiro voce já enjoa , então é pior do que isso.

[Gabriel138 1859]

Minha avó costumava fazer bastante coalhada quando eu era criança,eu mal conseguia chegar perto da coalhada..agora imagino o soro que sai..melhor imaginar com limão do que com vinagre..deve ser o tipo de coisa que precisa tomar uma lata de leite condensado pra descer..

[ShakeMan 6]

vai que cola neh.,...mais funciona sim...se fosse veneno matava