Fiz esse video hoje de manha, e achei lagualzinho!!!

Resolvi postar, pois não to relatando por enquanto, ai o pessoal tem uma noção de como as coisas tão evoluindo através do vídeo!!!

Atualmente to ON com: enantato lander + boldenona vet(equi boost) + clemb(pulmonil) + proviron(farma)!!! daqui 1 semana +ou- entro na trembo e stano tambem!!!

O video saiu longo pq variei bastante nas poses, tentei mostrar tudo mesmo, fiz as poses mais bonitas que eu acho!!! obs assistam em 360 ou 480p que fica melhor!!

E ai oque acharam?? podem criticar a vontade, deem a opinião de vcs quanto a tudo(pontos fracos, forte, poses e etc)!!!

As poses não sairão muito boas pq fiquei tentando esconder o rosto o tempo todo!!!...

Abraço a todos e Te+!!!,,,,

Tá giga velho, Parabéns!!

Quando é o campeonato?

O shape está muito bom bane , só uma pequena observação na suas panturrilhas e na pose compulsória de lado onde o seu peitoral está pecando um pouco , apenas detalhes , fora isso está ótimo , abraço e boa sorte nos champs

obs:Post o nome das músicas =D

meus parabéns

tá demais brother, parabéns sinceros mesmo!

posta o nome das musicas ai, assim como o Neto, eu curti

O nome da musica é: A Season In Hell - 40 Below Summer

Obrigado por comentar galera!!! é apartir dos comentarios que a gente vai vendo as falha pra corrigilhas!!!

Abraço!!!

Parace que as pernas melhoraram mais uma vez hein bane .. ta mto bem man ... o peitoral eu nem falo, vc sempre teve hahahahah.

Muito bom. Pantu parece meio desproporcional mesmo com a coxa.

Mas é foda aumentar panturrilha hein...

O resto tá bala! Secando em 4 semanas as fibras vão pular tudo. Já tá com quanto o bf aí, uns 8% ?

Isso ai man, as pernas estão melhores mesmo, infelizmente parece que a pantu ainda tá desproporcional, mas crescer essa porra deve estar sendo foda... ;/

Bom, continue mostrando sua evolução, que serve de inspiração pra muito nego

Tá giga velho, Parabéns!!

Quando é o campeonato?

Valew meu brother!!!

Tô me preparando pro camp estadual que vai ser dia 14 de julho!!! mas domingo agora, tem o campeonato estreante; to querendo participar, mesmo não estando 100% ainda!!!

Abraço!!!

O shape está muito bom bane , só uma pequena observação na suas panturrilhas e na pose compulsória de lado onde o seu peitoral está pecando um pouco , apenas detalhes , fora isso está ótimo , abraço e boa sorte nos champs

obs:Post o nome das músicas =D

Valew neto!!!

As panturras dão um trabalho danado mesmo, mas elas estão um pouco melhores que isso; é que a claridade ai no video desfavoreceu elas; isso em termos de qualidade e dencidade, pq em volume tão pequenas mesmo!!! xD

Na pose de peitoral e biceps do lado direito, eu esqueci de contrair o peitoral, deve ter sido por isso que não ficou tão bom quanto o lado esquerdo; no mais o esquerdo é meu melhor lado mesmo!!!

Postei o nome da musica ai em cima!!!

Muito obrigado por dar a sua opinião man!!!

Abraço!!!..

meus parabéns

tá demais brother, parabéns sinceros mesmo!

posta o nome das musicas ai, assim como o Neto, eu curti

Valew sait meu brother!!!

Ja postei o nome da musica ai!!

Abraço man!!!,,,

Parace que as pernas melhoraram mais uma vez hein bane .. ta mto bem man ... o peitoral eu nem falo, vc sempre teve hahahahah.

Valew caio meu brother!!!

É dei uma focada nas pernas desde o meu ultimo chap, os jurados falaram que só não levei o overal pq minhas pernas tavam inferiores ao resto do shape, ai tô tentando dar uma melhorada nisso!!!

Abraço man!!!,,,

Muito bom. Pantu parece meio desproporcional mesmo com a coxa.

Mas é foda aumentar panturrilha hein...

O resto tá bala! Secando em 4 semanas as fibras vão pular tudo. Já tá com quanto o bf aí, uns 8% ?

Fala brunão!!!

Pois é man, essas panturras tão merecendo mais foco, mas vou ver se dou uma melhorada nelas daqui pra frente!! A coxa até que tô gostando por enquanto!!!..hahaha

O camp estadual é daqui a 34 dias, acho que vai dar tempo ficar pronto até lá, se Deus quiser!!!

O bf acho ta ta nessa faixa ai que vc disse, de 8 a 10%, não medi ainda, mas deve ser isso mesmo!!!

Abraço man!!!,,,

Isso ai man, as pernas estão melhores mesmo, infelizmente parece que a pantu ainda tá desproporcional, mas crescer essa porra deve estar sendo foda... ;/

Bom, continue mostrando sua evolução, que serve de inspiração pra muito nego

Grande vinicius meu brother!!!

Pois é, realmente eu não dei a mesma atenção as panturras como dei as pernas não, ai ja viu né; mas GO GO fazer elas crescerem, vão ser meu foco no proximo blast bulk!!!

Obrigado pelo elogio man, fico muito feliz em saber que tô servindo de inspiração pra alguem!!!

Abraço man!!!,,,,

Bane,

Fiquei impressionado com o sartório saltando de lado, se fosse vc posaria sempre com a parte interior aparecendo, aquilo é raro de aparecer hahahaha.

Editado 12/06/2013 às 15:00 06/12, 2013 por Caiooo!

Bane,

Fiquei impressionado com o sartório saltando de lado, se fosse vc posaria sempre com a parte interior aparecendo, aquilo é raro de aparecer hahahaha.

hahaha valew a dica caio!!!

Vou aproveitar bem nas poses de perna!!!

Abraço man!!!,,,

shape muito bom, parabens!

Mais que bundinha grande, hein!? UHAHUAHUAHUAHU

Como foi no estadual?

Eae bane como anda as coisas? estou vendo suas fotos ae overal é? hehe muito bom so evoluindo.

Como foi no estadual?

Opa, no estadual levei a junior e a até 90kg tambem!!!

Mas no overal andei foi lonje de ganhar!!..hahaha

Abraço!!!

Eae bane como anda as coisas? estou vendo suas fotos ae overal é? hehe muito bom so evoluindo.

Fala big kilson meu brother!!

É deu pra levar o overall no estreante; no estadual fui 1° na junior e na 90 tambem!!!

Dia 4 desse mês foi o brasileiro da WBPF, fiquei em 2° na junior!!! fiquei felizão, foi apenas o meu 4° campeonato e consegui ser vissecampeão brasileiro juvenil!!!

Agora é GO GO evoluir mais, pra no ano que vem levar pelo menos o 1º na junior do brasileiro se Deus quiser!!!

Grande abraço!!!...

Editado 13/08/2013 às 15:20 08/13, 2013 por Bane

bane,

Não tem fotos novas?

Pretende competir esse ano ainda?

Tenho fotos e videos novos, não postei pq eu estava esperando pra postar no meu proximo relato, e nos videos todos tem meu rosto, ai não quero me espor tanto!!!

Mas vou postar as fotos aqui hoje a noite e ver se dou um jeito de tiras meu rosto dos videos!!!

Atualmente estou na 2ª semana de cruise, o camp brasileiro foi a 2 semanas atras; daqui a umas 6 semanas vou fazer um clean bulk e pretendo relatar com videos e tudo mais!!!

Abraço!!!...

irado man,

no aguardo.

Monsterrr brother, que shape irado congratulations, segue firme!