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Idade: 38 anos completados dia 11

Tempo de treino: 3 anos mais a sério

Peso atual: 115kg

Altura: 1,99m

Peso inicial do ciclo: 105kg

BF: não medi, mas estava mais alto

Outras medidas: não fiz

Fotos: antes e agora finalizado

Treino ABC

Aplicações feita pela esposa.

Estrutura do ciclo:

1 - 6 100mg stano /dsdn

1 - 6 500mg enan /sem

Produtos Landerlan

Tamox durante o ciclo:

20mg quando senti sensibilidade ( tomei bem pouco )

TPC:

começou hoje SERMS

Fatos:

Ciclo com aplicações muito dolorosas, e as vezes do stano doeu mais que do enan. Compressa quente e alguma pomada anestésica ajudou muito.

Importante:

Eu acho que poderia ter ganho mais, ou ter até definido melhor, se não fosse uma falta de apetite terrível que me abateu durante o ciclo.

Teve dias que não podia nem olhar pra comida, então fiz o possível, até tomei algo pra abrir o apetite, mas não teve jeito.

Alguém passou por esses sintomas??? Outra coisa muito ruim, foram as gripes cada vez piores, fiquei vários dias sem treinar, e por último,

de cama por dois dias praticamente. Acredito que o sistema imonológico, seja muito afetado.

Resumo:

Vejo que não tive os resultados que deveria, mas da pra notar um ganho de estrutura muscular mais completa nas fotos do final do ciclo.

Antes:antes.jpg

Meio:meio.jpg

Depois:final.jpg

Bem, qualquer comentário ou sugestão, será bemvindo.

Obrigado

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  • Respostas 34
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Cara, nem da pra ver fotos aqui mas 10kgs é muito bom cara...

sobre os colaterais, é uma pena.. pois talvez poderia ter ganhado mais!

Abç e Bons Treinos!

Postado

Se não tivesse dito que tinha ciclado ninguém nem desconfiaria, não vi diferença alguma em ganho de massa nem definição. Acho que você deve ter pecado na dieta e no treinamento. Foi como se um sedentario tivesse ciclado.

Postado
Vc tem certeza que treina sério a 3 anos? :huh:

Me desculpe mas pelo seu corpo não parece....

Sou hectomorfo, então sabe a dificuldade para ganhar massa, o metabolismo é super-acelerado, e queima tudo

muito rápido. Além de catabolizar rapidamente.

E deve saber que ao passar dos 35 ou mais, tudo fica mais dificil.

[]´s

Postado
115kg poe mais foto

perna costa

quanto tem de braço ?

po 115kg é mt peso em. m,ais pelas fotos nao parece..

Não fiz o tópico pra discutir isso, que é irrelevante, apenas para mostrar e informar alguém que planeja um ciclo parecido, com idade e

características semelhantes.

Obrigado

Postado
Se não tivesse dito que tinha ciclado ninguém nem desconfiaria, não vi diferença alguma em ganho de massa nem definição. Acho que você deve ter pecado na dieta e no treinamento. Foi como se um sedentario tivesse ciclado.

Sua resposta é típica de pessoas que nem ao menos dão trabalho de ler direito.

Realmente, perder 20kgs é mais visível que ganhar 10kg em um corpo de 1,99m, realmente não é para qualquer um

conseguir ver diferenças, então sua avaliação visual também é muito falha.

[]´s

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