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Falae galera

Ganhei um hipercalórico Mass45000 No2 da "American Line Supplements" de um amigo aqui, mas conferindo a tabela nutricional me deparei com uma quantidade absurda de carboidratos. Na composição, em primeiro lugar está maltodextrina, será que esse hiper só tem malto dentro? Segue um pedaço da tabela nutricional

(6 colheres de sopa) 180g

677kcal

137g carbo

33g proteínas

Composição: Maltodextrina, Farelo de Aveia, Whey Protein, Glutepepto (Proteína Hidrolisada do Trigo), Cromo Quelato, Vitamina B6, aroma blablabla e mais umas coisas nada a ver

Obrigado desde já!

Postado

Não entendo muito de Hypers, mais acho que ta meio elevadinho sim, e pra saber quanto tem de mato, aveia de trigo etc.. acho que apenas fazendo análise em labs.

Postado

Geralmente hipercalórico tem muito carb mesmo porque você não acha que eles iriam atingir as ALTAS CALORIAS que tem com PROTEÍNA né? até mesmo porque ficaria muito mais caro.

Não sei exatamente quanto de carbo os hipercalóricos nacionais costumam ter, mas pode ter certeza que sempre vai ter mto carbo para consegur atingir essa quantidade de calorias, fora que a grande maioria da proteína de hipercalóricos vem de soja, albumina, leite em pó e por último whey protein.

Postado

Bom, eu comprei uma vez um hiper da bodynutry, mass25500, ele com 2 colheres de sopa tem 130kcal, 26g de proteina e 2g de carboidratos, bastante diferença de carbo né? paguei 60 reais na época, e pelo que pesquisei, esse hiper que ganhei custa 60 também

Postado

Nem tem tanta coisa assim não jow.... pra começar os caras colocaram uma dose de 180g quando o normal é de 120g.

Se for fazer por 120g vai ficar assim:

451,3kcal

22g de proteína

91,3g de carbo

Nem acho que seja um bom hiper não.... a função dele é te proporcionar kcals, e esse aí tá até baixo pra essa quantidade.

Abraço



Nem tem tanta coisa assim não jow.... pra começar os caras colocaram uma dose de 180g quando o normal é de 120g.

Se for fazer por 120g vai ficar assim:

451,3kcal

22g de proteína

91,3g de carbo

Nem acho que seja um bom hiper não.... a função dele é te proporcionar kcals, e esse aí tá até baixo pra essa quantidade.

Abraço

Postado

cara eu nao curto hipercalorico justamente por isso ... ou é malto ou é dextrose e ainda vem com pouquissimo whey protein ... vai só albumina ... so mais faze um mingau de whey com aveia que ta garantido

Postado

Cara,ainda bem que tem bastante carbo,pra ficar grande tem que consumir bastante carboidrato,eu ate tava com problemas pra encontrar uma massa com mais de 90 de carbo e barata(nacional).

  • 3 meses depois...
Postado

faz um caseiro cara.. Tipo assim: 2,5kg de aveia, 1,5kg de amendoim, 500g toddy ou malto, 500g de whey.. da 546kcal, 32g de proteína e 19g de gordura boa.. da 36Shakes de 140g..

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