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Se pegar ele a um ano atrás, vai ver que ele era bem magrelão, bem mais do que isso. E considerando que ele tá ganhando massa muscular bem rápido e seco, eu diria que ele tá na trembo. Continuar assim daki um ano ele tá com 40 de braço

Postado

Sei lá, não é estrondoso, forteeeeeeeee pra caralho, mas pelo menos está melhor que muitos, ate muitos mesmo aqui do forum q postam em diario e etc

É que sei lá, essa galera aqui do forum acha que pra ser forte tem que ter 50 de braço e 70 de perna.

Na minha opinião, ele é normal, mas que já consegue se destacar de quem não treina (malha, pra quem tem boiolisse com essa merda de mimimi eu nao malho, eu treino)

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