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Coca é logico que atrapalha , não só na academia ,ela te ferra na sua vida inteira , se liga nisso .

a marijuana ja nao atrapalha , é melhor você usar ela que bebida até , porém , existem alguns estudos que a cannabis abaixa um pouco nível de testosterona ,então não é recomendável você usa-la todos os dias , além disso , treinar meio "lerdo" não é nada produtivo .

Não estou apoiando ,dizendo que é pra usar , mas você usar uma vez ou outra a marijuana não tem problema nenhum, o problema é querer usar direto ,nos dias que vai treinar .

abs

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A cannabis só abaixa a testosterona por até 48h após o uso, se eu não me engano. Li isso aqui pelo forum, não sei se procede, só estou passando a informação.

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