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Dieta e suplementação

Orientações E Dicas Para Cutting

zyzzete

Por zyzzete
Junho 6, 2013 às 02:30 em Dieta e suplementação

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/127497-orienta%C3%A7%C3%B5es-e-dicas-para-cutting/

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Grand Master

surf 1661

Postado Junho 6, 2013 às 18:19

Postado Junho 6, 2013 às 18:19

Em cut não curto aveia com leite.

Os fitatos da aveia inibem a absorção do cálcio, este que contribui para contração muscular e consequentemente queima de gordura.

E nesses macros ai aumenta gordura e nas próximas semanas vc vai baixando carbo.

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