Hipercaseiro

[Nathan2604 2]

Vlw feras, tava pensando em comprar um whey mais barato para colocar ! o total protein da D.N.A é bom ?? 35 conto aqui na minha cidade . 25g proteina e 14 carbo, em 40g a porção !

[Nathan2604 2]

??????

[Nathan2604 2]

?

[Korra 1]

Eu acredito que certos Wheys caros não compensam muito, mas também acho complicado comprar de qualquer marca só pelo preço.

Whey bom seria aquele mais puro de qualquer forma. Não vejo essa necessidade que o povo tem de comprar o da ON mais caro, mesmo porque no nosso nível de treino ele nem é tão significativo. Um probiótica seria suficiente, é mais barato, mas razoavelmente confiável.

[Nathan2604 2]

é necessario torrar o amendoim ??

[Korra 1]

é necessario torrar o amendoim ??

Não, só fica mais gostoso hahahaha

[Nathan2604 2]

oq poderia substituir o amendoim no hiper ?? da mt trabalho pra faze: torra, tira as cascas(comprei com casta), tritura de pouco em pouco ...nuus !!

[Nathan2604 2]

Estou tomando 65g quando acordo, 65g antes do treino e 130g no pós. 260g por dia ! ta bom ??

[Korra 1]

Estou tomando 65g quando acordo, 65g antes do treino e 130g no pós. 260g por dia ! ta bom ??

Não sei, depende de você. Como estão seus resultados? Como você come? Ou melhor, posta sua dieta completa cara.

Porque o hiper não substitui nada, ele é pra ajudar quem precisa comer muito como a gente, mas não da conta ^^