Minha Experiência Com 13 Pre Workouts

[villas 165]

Tenho curtido bastante o assault, como eu disse, tem cumprido a função, me deixar bem para treinar, não pilhadaço, simplesmente bem.

O gosto é realmente uma merda, mas já acostumei.

Hoje, por exemplo, tomei 26g (era pra ser 25, mas caiu uma g a mais hahaha), e o treino rendeu legal. Me senti bem disposto. E é estranho falar simplesmente da cafeína, é claro que ela é o estimulante principal de praticamente todos os pws, mas eu já tomo café, alguns dias eu tomo 2 cafezinhos pra estudar, e antes do treino mando o assault, e mesmo assim ele tem rendido bem usando dose baixa. Lembrando que treino 4x/semana, o que pode ajudar nessa questão.

Editado Maio 6, 2014 às 23:25 por villas

[Raphael Coringa 0]

Estou tomando o Jetfuse o gosto é otimo, mas há uma semana que inciei com meio scoop, scoop inteiro e agora dois indo para o terceiro scoop e nada. até agora nem formigamento... Usava o NeuroCore e não me decepcionei assim. de boa o suplemento dá de 10 no Jetfuse. U$48 no lixo.

[digo_araujo 248]

JA USEI

N.O.xplode

Jack

1 M.R.

white powder

C4

MAS com toda certeza, o que mais se destacou foi o NO

=)

[villas 165]

Estou tomando o Jetfuse o gosto é otimo, mas há uma semana que inciei com meio scoop, scoop inteiro e agora dois indo para o terceiro scoop e nada. até agora nem formigamento... Usava o NeuroCore e não me decepcionei assim. de boa o suplemento dá de 10 no Jetfuse. U$48 no lixo.

Jetfuse é o da GAT né? Comprou de onde?

Eu tinha vontade de tomá-lo.

Dose alta assim e nada é foda. Mas eu não sinto muuuito coisa com os pws também, o Assault tenho mantido dose baixa, mas to curtindo.

JA USEI

N.O.xplode

Jack

1 M.R.

white powder

C4

MAS com toda certeza, o que mais se destacou foi o NO

=)

Xplode é o próximo! Em breve no relato.

Vou pra Rivera sábado, devo trazer algumas coisas. Não tem muita variedade, mas vi uns preços bons, tipo o jack micro (sei que é fraco) por R$80,00, na falta de opções eu até compraria.

Tô afim do Super Pump Max, mas lá tá 136 parece, não é barato, mas eu levaria igual.

[Fley 0]

NoXplode pra mim foi o melhor. Jack achei decepcionante...dos q tomei, esse e o ranking

1-BSN noxplode

2- shotgun

3- um da Arnold nutrtion, incrível, mas p mim foi top.

Nano vapor, Jack, whitefllood, aminofx...odiei esses.

[WertWet 11]

pow, acabei um shotgun sexta passada e ja estou doido pra emendar um nano vapor. Se bem q, continuo usando de 200-300mg de cafeina por dia, por causa da faculdade.

[GusDF 3]

Meu ranking:

1. Assault - E o que a beta-alanina é mais perceptível, me deu um gás/foco e pump absurdo! Muita gente acha fraco mais gostei muito. Pena que a ultima fórmula tem algum componente que me da alergia. Colateral foi insônia e o crash após treinos insanos (musculação + jiu jitsu)

2. Shotgun - Ele é completão, ajuda na definição, da gás e um pode ser usado em jejum! Estou falando da fórmula antiga, já tomei 2 potes e recomendo.

3. C4 - Curti o C4 por ser mais fraco, ele te deixa bem pro treino, da uma formigada feroz pela beta-alanina e cumpre o que promete em todos os quesitos, sem efeito colaterais, eu tomava e tinha um treino ótimo e depois dormia! Principalmente como primeiro pré treino eu recomendo, ele não me deu crash pôs treino também.

4. NanoVapor - Outro que cumpre o que promete, ajuda na força (cheguei a pegar 47kg no supino de cada lado) da um gás e foco show! Boa vascularização e pump.. E sem efeitos colaterais como insônia, tomava a noite e dormia normal.. Sem crash também.

5. No Xplode - Se você procura força e pump esse é o melhor pré treino na minha opinião, o único falho dele é o foco que é 0.. Então os preguiçosos que querem pré treino para ficarem mais animados nem tomem ele, não tive efeitos colaterais também, de resto ele é ótimo.

6. Hemorage - Tomei ele em uma época que estava bem condicionado, corria 10km, malhava e ainda treinava jiu jitsu, ele da um gás e foco show, não é muito bom para força/pump/vascularização..

7. Supercharge - Tive uma insônia sinistra com ele e parei de tomar na primeira semana, não curti muito.

8. jack3d (fórmula antiga) - meu primeiro pré treino, na época não fazia dieta e tomava nas tora, lembro que ficava bem animado, acredito que seja pelo 1,3 dma....

[villas 165]

Pessoal, sempre mal de tempo, logo leio os comentários aí. Vou atualizar o primeiro post com os PWs novos. Curtam lá!

Abraço.

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Bom, pessoal. Já tá claro que eu não faço pausas entre pws, se até o Craw fazia (ou talvez faça) isso, eu me dou a liberdade. hahaha

Depois de 28 dias sem pw, eu usei o nano e o assault sem pausa. Eu tomei o Assault de "fome", pq nem queria, só não queria ficar sem pw, e como o Xplode não chegava, eu comprei. A questão é que agora que comprei pws novos, nem tenho vontade de continuar com o Assault, não que não tenha gostado, acho ele ótimo, mas não era a minha vontade. Diante disso, aproveitando que viajei na sexta, e não tomei nem café preto no final de semana (dizem que os receptores de cafeína limpam rápido, tipo 48h, não sei se a informação é real), decidi dar o resto do pote para a minha mina (ela treina sério e junto cmg) e parti para o jack micro. A minha mina nunca usa nada demais, só whey, então não tem pq eu tomar uma parada que não to afim, sendo que podia ajudar os treinos dela a renderem mais.

Então a partir de hoje, comecei o jack3d micro, vou encerrar o relato do Assault, e quem quiser, acompanhe aqui o relato desse pw que eu nunca havia usado! KEEP GOING!!!

A primeira viagem desse PW é que não tem Creatina (wtf?), e acredito que não tenha beta-alanina também. Digo "acredito" pq o tempo tá tão curto que eu não tenho tempo pra ficar analisando e filosofando em cima de rótulo de suplemento. Tô indo no feeling, tá com preço acessível, eu compro, testo e relato.

A dose indicada é 3,65g, eu achei que isso não é fazer nem cócega (até pq não tem beta-alanina hahaha com o perdão do trocadilho). Joguei 4g pra dentro, pq não quero abusar, e gostei. O treino rendeu bem, e rolou uma vasodilatação bem legal! Não sei bem as dosagens pra poder falar disso, sei que senti a vasodilatação legal. O pump foi legal também. A princípio curti, ainda mais levando em consideração que foram só 4g mesmo.

Quanto a creatina, pra mim não é problema, tenho 1kg em casa, então jogo 5g pós treino mesmo. Não acredito na eficácia da creatina pré e intra treino, apesar de algumas pessoas indicarem. Ainda sou da teoria da saturação mesmo.

Vamos nessa! Abraço!

Editado Maio 20, 2014 às 01:26 por villas

[felipeba 91]

Comecei hoje o Nanovapor e pedi na promo o Xpand 2x da Dymatize, sem cafeína... Até chegar vai demorar, to com um estoque até o ano que vem agora hahahaha

Gostei do nanovapor, apesar de ter sido só a primeira dosagem, mas já joguei quase 2 scoops pra dentro, e deu um pump muito bom. Não pretendo ultrapassar 2 scoops cheias dele não. Vou tomar vergonha na cara e criar um review de todos os PWs que já tomei, porque andei tomando uns diferentes, e talvez sirva pra algo!

[villas 165]

NoXplode pra mim foi o melhor. Jack achei decepcionante...dos q tomei, esse e o ranking

1-BSN noxplode

2- shotgun

3- um da Arnold nutrtion, incrível, mas p mim foi top.

Nano vapor, Jack, whitefllood, aminofx...odiei esses.

Pois é, espero uma boa experiência com o Xplode, já tomei 2 sachês e curti muito.

Shotgun eu achei uma merda o sabor só, enjoativo, mas tomaria novamente.

Arnold nutrition eu jamais compraria.

Nano eu curti, jack também, o resto não usei.

pow, acabei um shotgun sexta passada e ja estou doido pra emendar um nano vapor. Se bem q, continuo usando de 200-300mg de cafeina por dia, por causa da faculdade.

Pois é man, é foda não usar café pra estudar, eu uso café expresso mesmo, tenho máquina em casa.

Meu ranking:

1. Assault - E o que a beta-alanina é mais perceptível, me deu um gás/foco e pump absurdo! Muita gente acha fraco mais gostei muito. Pena que a ultima fórmula tem algum componente que me da alergia. Colateral foi insônia e o crash após treinos insanos (musculação + jiu jitsu)

2. Shotgun - Ele é completão, ajuda na definição, da gás e um pode ser usado em jejum! Estou falando da fórmula antiga, já tomei 2 potes e recomendo.

3. C4 - Curti o C4 por ser mais fraco, ele te deixa bem pro treino, da uma formigada feroz pela beta-alanina e cumpre o que promete em todos os quesitos, sem efeito colaterais, eu tomava e tinha um treino ótimo e depois dormia! Principalmente como primeiro pré treino eu recomendo, ele não me deu crash pôs treino também.

4. NanoVapor - Outro que cumpre o que promete, ajuda na força (cheguei a pegar 47kg no supino de cada lado) da um gás e foco show! Boa vascularização e pump.. E sem efeitos colaterais como insônia, tomava a noite e dormia normal.. Sem crash também.

5. No Xplode - Se você procura força e pump esse é o melhor pré treino na minha opinião, o único falho dele é o foco que é 0.. Então os preguiçosos que querem pré treino para ficarem mais animados nem tomem ele, não tive efeitos colaterais também, de resto ele é ótimo.

6. Hemorage - Tomei ele em uma época que estava bem condicionado, corria 10km, malhava e ainda treinava jiu jitsu, ele da um gás e foco show, não é muito bom para força/pump/vascularização..

7. Supercharge - Tive uma insônia sinistra com ele e parei de tomar na primeira semana, não curti muito.

8. jack3d (fórmula antiga) - meu primeiro pré treino, na época não fazia dieta e tomava nas tora, lembro que ficava bem animado, acredito que seja pelo 1,3 dma....

O que é "tomar nas tora"? hahaha O jack me deu crash quando utilizei pela primeira vez, foi o meu primeiro pw.

O hemo não curti muito, acho que o foco é muito no gás pro treino e só.

Nunca mais tive problema com insônia, como acordo cedo, normalmente tenho sono a noite.

Acho legal o fato de poder usar o shotgun em jejum, mas nunca treino na primeira hora do dia, então isso não me anima.

O C4 eu queria ter comprado nessa ida ao Uruguai, mas estava em falta, então peguei 2 jacks micro, já que estava na promoção, comprava um levava o outro.

Assault é top!

Comecei hoje o Nanovapor e pedi na promo o Xpand 2x da Dymatize, sem cafeína... Até chegar vai demorar, to com um estoque até o ano que vem agora hahahaha

Gostei do nanovapor, apesar de ter sido só a primeira dosagem, mas já joguei quase 2 scoops pra dentro, e deu um pump muito bom. Não pretendo ultrapassar 2 scoops cheias dele não. Vou tomar vergonha na cara e criar um review de todos os PWs que já tomei, porque andei tomando uns diferentes, e talvez sirva pra algo!

Também tô com estoque de creatina e pw até 2015... E multivitamínico por uns 4 meses. O negócio é whey mesmo hehe

Eu gosto de começar os pws sempre com dose baixa, mesmo que não funcionem bem, até pq o ânimo de abrir um pw novo já ajuda.

O jack micro meti 4g, e curti. Vamos ver amanhã. Diz no pote pra não passar de 2 scoops, não pretendo passar de 6g. O único até hoje que deu treta com dose mais alta foi o 1 MR, aquilo bate pesado no estômago e ainda me deu uma espécie de reação alérgica!

Editado Maio 22, 2014 às 00:25 por villas