Remada Cavalinho E T-Bar

[seidd 3]

A remada t-bar, a desse video

seria a mesma que a remada cavalinho so que com barra livre?

qual seria melhor?

http://www.malhandocerto.com/exercicios/remada-cavalinho/

[curupira 14]

remada T é na maquina eu acho, eu curtia treinar na maquina pq era mais facil q com a barra

[Mateuzz2 0]

t-bar row eh sl, a pegada

fica estranho chamar a q eu faço de remada com anilhas so de um lado e puxando com um triangulo entao eu falo t-bar livre

[greco-romano 108]

Livre é mais pesado pro corpo inteiro, mas ambos trabalham bem as dorsais.

[big mano 80]

troco na hora pela curvada , curvada 100 %

[LVM 18]

Cara eu sinceramente não curtia muito a remada curvada (que a galera diz que é melhor por ser livre e tal) ela forçava muito a minha lombar acho que por conta de que treinava ela no outro dia acaba me prejudicando, já na cavalinho consigo forçar mais (Mas a galera da mais preferencia a remada curvada mesmo mas tu é quem sabe) e já em relação a essa t bar nao sei te dizer bem