PedroMachado Postado Junho 5, 2013 às 18:21 Autor Postado Junho 5, 2013 às 18:21 Po cara, vai reduzindo Amendoa Perini, Carne de Boi, cozida,Albumina Saltos reduz a gordura de novo, usa a tabela que a galera usa aqui no forum! e você ta certo sobre a tabela nutricional de cada alimento? Qual a carne e boi que você ta usando? Demoro, vou ir reduzindo essas coisas, a carne é bife geralmente é porque em casa varia muito !
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