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Preciso queimar gordura, então queria tomar termogenicos, em um video o cara disse que ele tomava l-canitine e body ripped, ele falou que tomava duas tampas de body ripped e uma tampa de carnitine, pensei em tomar assim tambem, porem eu não sei quanto tempo antes do treino, na hora de acordar... Alguem tem sugestão??

E tomar lipo 6 black ultra concentrado, é bom?? 1 capsula na hora de acordar e uma 30min antes do treino. seria bom?

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