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Fala pessoal, hoje acordei tarde e nao fui pra academia, ai aqui em casa tenho um aparelho multifuncional e fiz um treininho de biceps,
Chin Ups 4x8, Rosca direta 4x8, Rosca inversa 4x8, Rosca punho 3x10

Força: 8,0

Pump: 9,5 (ANIMAL)
Vascularização: 8,0
Foco: 8,0 NORMAL
Fadiga:0

Postado

PH com 17 anos? Amigao, sua testosterona ta explodindo naturalmente.

não??

na adolêscencia a testosterona não explode, ela tem picos, e é muito variável

isso não quer dizer q ela esteja acima dos níveis normais, muito pelo contrário, ela está muitas vezes até, abaixo

Postado

PH com 17 anos? Amigao, sua testosterona ta explodindo naturalmente.

quanta asneira..

não??

na adolêscencia a testosterona não explode, ela tem picos, e é muito variável

isso não quer dizer q ela esteja acima dos níveis normais, muito pelo contrário, ela está muitas vezes até, abaixo

Exatamente, se fosse assim, era mais facil adolecentes ganharem musculos do que adultos...

Tenho 18 e me testo não está explodindo .

Só parar com a punheta.

Adolescência é dos 12 aos 18, segundo o ECA.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

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