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Postado (editado)
  Em 12/06/2013 em 20:14, AnalistaTI disse:

É isso ai mano, segue firme.

posta logo essa foto e deixa de viadag... rs

Abraço irmão

Ahahahahahah, tá doidinho pra me ver de cueca ne safadim....kkkkkk

  Em 12/06/2013 em 20:35, Cássio Ramos disse:

Eu amo fica irritado com qualquer coisa hahahahahaha

kkkkkkkkk, hoje discuti com meu irmão por que ele colocou o carro na frente da minha moto na garagem opakpaoopakakoapokapoko

  Em 12/06/2013 em 21:21, JpOliveira disse:

Opa, acompanhando aqui rapaz. otimo ciclo..vo fazer um tambem so de deca e dura..

Quantos ml de deca lander voce manda por semana? quantos bujao de 5ml gastou?

Iaew cara, acompanha aew...

São 2ml por semana. comprei 4 bujão de 5 ML.

Abraços.

  Em 12/06/2013 em 20:53, Kaleo disse:

Eu só acho que você não deveria começar com tão pouco carbo cara ,106gr é bem duido em ?

Brother, eu elevei o nível de carbo está em 20%. depois atualizo na dieta! está dando pra segurar de boa! Valeu aew por acompanhar.

Editado por Wagner009
Postado
  Em 12/06/2013 em 21:34, JpOliveira disse:

wagner deixei uma msg particular pra voce.. da uma olhada.. vlw

Acompanhando aqui.. otimos ganhos!

Já Respondi!,

Obrigado!

Postado
  Em 12/06/2013 em 21:48, Cássio Ramos disse:

Mas não eh 20% soh com 106g de carbo neh???

Abraço

Não maninho 106 foi calculando 15% eu tive que subir os carbos pra 20% deixando +ou- em uns 120g ~ 130g .

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