[Relato] - Musculação + Thermo Cuts Black + Dieta

[Mamute_28 14]

Meu fds não foi muito legal, fugi da dieta mas to firme. Hoje fiz toda a série + Aeróbicos. Vamos focar. E precisando de Deus esta semana.

[Mamute_28 14]

Olá galera, sumido mas tô de volta aqui.

A Batalha continua...

Ontem Terça:

Fiz a Malhação + Aeróbicos à tarde e dieta a risca.

Hoje Quarta:

Acordei cedo, fiz a malhação e aeróbico.

Esta semana reduzi a ingestão de alimentos para poder estar com 106kg sexta-feira.

Espero que chegue lá, pois, estou me matando (consciente) por isso.

Ontem sem almoçar estava com 108,300kg

Vamos lá galeraaaa, desanima não.

Estou tomando direto dois Tablets de Thermo Cuts Black.

Sempre antes das atividades.

Como tomei à tarde ontem, demorei um pouco a dormir ontem à noite, não sei se foi ele, ou o cansaço físico.

Vamosssssss Lá.

[Mamute_28 14]

Galera,

Estou sumido mas estou de volta.

Fiz minha dieta e mesmos Aeróbicos até quinta.

Sexta fui me pesar e so malhei.

Antes de malhar esta com:

105,200kg

Ah Lê, lek lek...

Vamos que vamos.

1º Objetivo alcançado na Balança.

Rumo ao 2º Objetivo

Chegar aos 100kg

Lembrando que 105kg ta sendo um marco pra mim.

Tirei este fds pra fazer o dia do lixo.

Mas na semana que entra vou com tudo, Rumo aos 100kg

Abração

[Fortesss 3]

boa cara,

Continua firme.

É mó bom emagrecer, ver as roupas caindo bem, ficando largas ;DD

Segue firme cara.

[mvgomes 2]

Parabéns pela perda de peso!

Estou também lutando para baixar meu BF. É um processo difícil, mas muito recompensador.

Boa sorte e força sempre!

[Mamute_28 14]

Poxa nem fala, não quero outra coisa.

As roupas tudo frouxas...

Kkkk

Minha próxima avaliação será mês que vem agora, vou postar as diferenças em 4 meses de academia.

Com certeza não largo mais.

Muito obrigado a todos e vou continuar postando aqui tudo.

Abração

[Mamute_28 14]

Fala galera, esta semana vou continuar com os Aeróbicos e Musculação, só que sem O Thermo, pq acho que meu corpo 'acostumou' sabe, minha disposição esta a mesma, não ta rolando aquele 'UP' a mais durante os treinos.

Por isso, resolvi da uma semana sem nada. Só Dieta, Aeróbicos e Musculação.

Assim que rolar a volta do Thermo eu aviso. Mas provavelmente será segunda.

Encomendei um Animal Cuts com a BB.

Vamos ver quando chega.

Abração Galera,

Kd vcs?!?

[Fortesss 3]

Gostei muito da entrega da BB chegou meu lipo 6 black uc em 20 dias.

E o melhor de tudo sem taxas xD

comecei a usar o meu na segunda dia 17/06..

Rumo aos 7% bf xDD

[Relato] Lipo 6 Black Uc

[Mamute_28 14]

Fortess, como vc conseguiu comprar o Lipo UC no BB? Pq cmg não dava pra comprar alegando que não entregavam no Brasil.

[Rubens Paiva 3]

Gostei muito da entrega da BB chegou meu lipo 6 black uc em 20 dias.

E o melhor de tudo sem taxas xD

comecei a usar o meu na segunda dia 17/06..

Rumo aos 7% bf xDD

[Relato] Lipo 6 Black Uc

Omi queria comprar umas coisas lá, mas a galera reclama muito que é taxado!

Acho que é mais fácil quando é muitos produtos, quando é 1 ou 2 nem dá problema.

E mamute, continua firme man, torço por ti, vai chegar aos 100 sim, certeza!