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Postado (editado)

Tem um blog fala que aakg é um mito não serve, e q os principais vasodilatadores são: Serotonina, L-Histidina e Bradicinina. Alguém já testei ou tem algum estudo que confirma isso ?

Editado por silaslima
  • 4 semanas depois...

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Postado

Estou em bulk, com suplementacao basica, whey albumina bcaa, sempre usei cafeina pre treino quando to sem um suplementk pre-workout.. Por andar nervoso demais com as provas da residencia passei a usar um inibidor da recaptacaoda serotonina (aumenta os niveis plasmaticos de serotonina e nao os deixa oscilar como normalmente e fisiologicamente oscilariam durante o dia). Vim aqui no forum pesquisar sobre os efeitos dela relacionados a hipertrofia.. Relamente percebo uma vasodilataçao temporaria no momento do treino, algo 30% maior que antes de usar esse ansiolitico, aguardamos mais informacoes!

Postado (editado)

Estou em bulk, com suplementacao basica, whey albumina bcaa, sempre usei cafeina pre treino quando to sem um suplementk pre-workout.. Por andar nervoso demais com as provas da residencia passei a usar um inibidor da recaptacaoda serotonina (aumenta os niveis plasmaticos de serotonina e nao os deixa oscilar como normalmente e fisiologicamente oscilariam durante o dia). Vim aqui no forum pesquisar sobre os efeitos dela relacionados a hipertrofia.. Relamente percebo uma vasodilataçao temporaria no momento do treino, algo 30% maior que antes de usar esse ansiolitico, aguardamos mais informacoes!

Eu comprei os dois q achei: 5-HTP e L-Histidina, mas ainda não comecei a usar.

Editado por silaslima
  • 1 ano depois...
Postado

Estava procurando pelo fórum algo sobre, mas o único tópico que encontrei foi :

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/126515-serotonina-l-histidina-e-bradicinina/

Na verdade acho que não deveria ter postado isto na área de suplemento, pois não sei se é composto de suplemento ou de remédio.

Alguem que saiba mais sobre ela poderia me informar ? E se seria uma boa jogada utilizá-la visando uma melhora na vascularização ...

Para quem nunca ouviu falar sobre, um leve resumo :

"A bradicinina é um vasodilatador poderoso e permeabilizador da parede dos vasos, e contrai o tecido múscular liso noutras localizações também. A bradicinina contrai o músculo bronquial em alguns mamiferos, mas mais lentamente que a histamina, daí seu nome (Bradi=lentamente)"

Obrigado !

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