Ganhei O Mr Olympia 6 Vezes Sem Vazer Um Unico Free-Weight Squat

[vitt05 27]

http://www.youtube.com/watch?v=njhEuxKaNfM

Não sei se é o local certo pra postar o video, mas achei bem legal as dicas do Dorian Yates.

São varios videos com dicas preciosas. Infelizmente só vi em Inglês sem legendas, se alguém sabe sobre uma versão com legendas em português seria legal postar

http://www.youtube.com/watch?v=Uk35Mhu7wAE

[AmericanHero 259]

agora pergunta pra 100 medalhistas olímpicos de qualquer modalidade de atletismo quantos ganharam alguma coisa sem fazer 1 free squat.

[pança loka 202]

quando se tem o stack dele, pouco importa o treino

[helb4o 1639]

quando se tem o stack dele, pouco importa o treino

[GuiM 80]

quando se tem o stack dele, pouco importa o treino

isso vale até certo nível, pra ganhar um Mr O nao é por ai

[Visitante usuario_deletado17]

/\ vai nessa

[Keeperr 350]

cara existe milhões de dicas dadas por fisiculturistas... e sabem pq essas dicas funcionam neles? pq qualquer coisa funciona neles...

[TheyCallMePeter 1170]

cara existe milhões de dicas dadas por fisiculturistas... e sabem pq essas dicas funcionam neles? pq qualquer coisa funciona neles...

manda um recado la no feici do twin e fala que ja pode fechar o topico

Editado Maio 28, 2013 às 03:48 por TheyCallMePeter

[MOTD 353]

quando se tem o stack dele, pouco importa o treino

:facepalm:

[falange- 1184]

gh15 é outro que fala que free squat só serve pra lesão ou pra naturais heauhea