Ficar Sem Treinar X Alimentação

[vinnigondim 0]

Boa noite galera, estou com uma dúvida e não sei se estou postando no lugar certo, caso esteja errado mal ae...Seguinte, estou treinando a 2 anos sem parar e estou conseguindo atingir meus objetivos, só que vou ter que passar por uma cirurgia e vou ficar um mes e meio mais ou menos sem poder treinar...O que devo faer em relação a alimentação para que eu não perca o resultado que eu consegui? Continuo com a refeição igual aos dias em que eu treino ou vou ganhar muita gordura? Obrigado.

[Eduardo Menegusso 303]

reduz o excesso, come a quantidade de gasta ou alterna um dia voce come mais ("bulk") e no outro menos ("cut")...

[Leonardo Notorious 57]

tente manter a ingestão de proteínas, dimiinua a de carbos, se possível