Bebidas Durante As Refeições

[thy's 0]

vcs bebem alguma coisa durante as refeiçoes ?

o que ?

e como que fica a ingestão de agua durante o dia de vcs ?

4 copos - vc vive

6 copos - vc vive bem

8 copos - vc vive mto

ta certo ?

[Magro.Boy 10]

1 copo e meio de suco natural de caixinha

[Kaled 8]

vcs bebem alguma coisa durante as refeiçoes ?

Nada.

e como que fica a ingestão de agua durante o dia de vcs ?

4 copos - vc vive

6 copos - vc vive bem

8 copos - vc vive mto

ta certo ?

1 copo = 200ml ?

Pouquinho demais. Eu uso aquelas coqueteleiras de 700ml, e lá se vão +/- umas 6 por dia.

[Hacksaw5229 0]

Não tomo nada durante as refeições, só uns 45 min depois. Se não me engano atrapalha a digestão, e também não quero alargar muito meu estômago.

[Natan 30]

na minha opinião, eu nao acho aconselhável beber líquidos durante as refeições, pois pode atrapalhar na absorção de alguns nutrientes e ainda dilatar o estômago.

[LeandroTwin 2093]

Natan, pelo que sei liquidos só ajudam na digestão e a dilatação acontece quando o estomago esta muito cheio! Logo não importa se é de liquido ou de comida, é o volume que tem la. Claro, que 200ml de liquidos a gente bebe facil facil, ainda mais comendo, é ai que esta o problema, se a pessoa come tudo aquilo e ainda manda 500ml pra dentro, vai ficar lotado e vai dilatar. Mas, dependendo da refeição, se não for uma supercarregada em quantidade, pode mandar uns 200ml tranquilamente...

[Bley 1]

Eu mando 200ml de chá verde, fervendo, logo após a refeição.

É da mesa da cozinha pro banheiro, literalmente.

[Juan_Shark 0]

Pelo que eu sei, seres humanos teriam em media uma vida de 200 anos

Dentro de nossas células já foram encontrados micro motores

porem, vivemos a metade devido a diversos fatores, e um deles

é o alto aquecimento dos alimentos, nosso organismo não é feito

Para receber alimentos FERVENDO, como vosso chá!

Então acho que vale a pena tomar cuidado com os alimentos e suas

Temperaturas!

Acho que tudo que é para o bem é valido, sendo bem consumido!

Abrax

[thy's 0]

mais Eu posso mandar de Boa um guaraná natural , ou suco de frutas , oq Eu naum deveria beber ?

e só pra resaltar seria no max ums 200ml msm'

vlw'

[Rafael_nl 36]

1 copo e meio de suco natural de caixinha

Que de natural não tem nada né hehe

na minha opinião, eu nao acho aconselhável beber líquidos durante as refeições, pois pode atrapalhar na absorção de alguns nutrientes e ainda dilatar o estômago.

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