Qual Marca? Bcaa, Creatina E Caseína

[JackCristal 3]

Eaí, galera! Tudo bom?

Então, gostaria de saber na opinião de vocês, qual seria a melhor marca para:

- Creatina (eu sei que varia muito pouco de uma para a outra, dizem a Universal)

- Caseína (me falaram muito da Elite e da Optimum)

- BCAA (falam muito da Arnold)

Na opinião de vocês, qual seria a melhor marca em relação a esses suplementos?

Obrigado!

[surf 1659]

- Creatina universal

- Caseína optimum, ou milk growth(gostei muito do resultado, o gosto é tipo albumina so q bem mais fraco)

- BCAA purple wrathh ou optimum em pó ou aquele preto da integral

[ligabo 263]

Creatina: Alguma creapure.

Caseina: Queijo.

BCAA: Qq um, bcaa é bcaa.

[Lipera 11]

- Creatina monohidratada é td igual independente da marca

- Caseina top é da optimun,mas é caro demais. (prefiro albumina)

- BCAA td igual,só muda as quantidades dos aminoacidos na tabela

[JackCristal 3]

Obrigado!

Caseína da Elite (Dymatize) é boa? Melhor, igual, ou pior que da Optimum?

Valeu!

[surf 1659]

Obrigado!

Caseína da Elite (Dymatize) é boa? Melhor, igual, ou pior que da Optimum?

Valeu!

não sei o % mas pela marca é mesmo nivel.

[JackCristal 3]

não sei o % mas pela marca é mesmo nivel.

Valeu! Qual Bcaa você indicaria, parceiro?

[kshimir 28]

Creatina: Qualquer Creapure...

Caseína: ON (o CxB é uma merda)...

BCAA: O mais barato em pó...

[MOTD 353]

Creatina: Cell Tech, Hardgainer Creatine Formula.

Caseina: ON

BCAA: purple wrath

[6abrielCastro 9]

Aproveitando... vcs acham que esse BCAA aqui é bom?

MRM-BCAA-G-6000-150-Capsules/12581