e ai feras? tomar ou não tomar?

o saco vem com 80g de proteina se chama gluten de trigo o produto, será que o vb é bom?

Man, como a maioria já sabe, a protein de fonte vegetal é incompleta e com menor valor biologico... dependendo do custo até valeria a pena...

:S sacanagem.

então trigo, cereais, levedura e etc não presta?

quantas gramas vem no saco? nao de proteina

de gluten de trigo

são 500g no total e 80g de proteina por 100g porra eh muita coisa veio... duas colheres de sopa eu tava feito

alguem ?

quanto custa?

foi 6 reais

Uai, se você não for intolerante ao glúten, então manda ver. É uma opção. Veja a relação de nutrientes que ela possui e encaixe à sua dieta.

500 gramas? Foi glutamina não?

Gluten tem em tudo que tem farinha, pão, biscoito, bolo.

Quanto de carbos???

nusss,fui dar uma olhada no wikipedia sobre isso e....olhem oq eu encontrei:O Glúten é uma proteína amorfa que se encontra na semente de muitos cereais combinada com o amido. Representa 80% das proteínas do trigo e é composta de gliadina e glutenina.

cara,quanto vc pago???

vou ir atraz disso amanha mesmooo,kkkk

coloca no shake no meio da tarde e...só alegria^^

abrass

Ciro.

500 gramas? Foi glutamina não?

Gluten tem em tudo que tem farinha, pão, biscoito, bolo.

Quanto de carbos???

se eu não me engando, glúten é preoteina pura... não sei...

Aproveitando o tópico. Dêem uma pesquisada sobre o Amaranto. É de qualidade. Tem vários nutrientes... e rico em proteína de valor biológico alto.

coloca no shake no meio da tarde e...só alegria^^

O seu shake da tarde não é pós-treino. Ou é ?

Dá uma pesquisada sobre esse tipo de protéina, do seu valor biológico. Dai você encaixa no horário mais adequado.

Eu treino de manha,xp

como o amigo disse é proteina pura n tem mt carbo é apenas 9.2g por 100 proteina 80g por 100 a lipidios 1.2

o glúten é uma proteína vegetal incompleta, com baixo valor biológico.

Você pode até ingerir glúten, mas ela nao vai te garantir um mesmo aporte de aminoácidos do que uma proteína animal.

mas pelo custo acho que vale a pena colocar no shake sim, claro, não adianta soh comer gluten como fonte de proteina que não vai virar, proteina animal eh animal neh.

valeu pela dica derick.