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Lembrando que o "limite" é entre 0,8-1mg de efedrina por kg, e deve-se atingir a ingestão máxima de forma gradual.

Começa com 1 comprimido, depois 2, 3, até atingir o limite e ou a dosagem que pretende tomar. Quando resolver parar, a mesma coisa, só que ao inverso. Se tomava 4, reduz pra 3, 2, 1 e zero.

Quanto a cafeína, por via das dúvidas eu mando pequenas doses, e nos relatos faço uma somatória com a teofilina.

A maneira mais eficaz de tomar o EC é em duas doses, divididas ao longo do dia. Aconselharia uma logo pela manhã e outra depois do almoço. Não precisa ciclar efedrina, mas como foi dito, evite tomar por muito tempo.

Esqueça o álcool. Se quer se drogar, faz bem feito, seu corpo agradece. Aliás, entre meio comprimido de franol e nada, eu ficaria com nada.

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