[ B P M #gt ] - Diário Do Frango! Abc²X#nãoseacomodejamais #tentedenovo #huehue

[Ramoness246 1313]

Gt, descansa cara, mas não pense em desistir, se não cada um do bonde vai dar um GT em vc! (gira teta)

tamo junto brother, pára não, apenas de seu descanso!

[arcusnak 20]

Nem nos bodyweight GT? Continua fazendo BW em casa mesmo... da para ter uns ganhos massas pra carai

BW quando tiver resolvido meus médicos eu volto nos BW e depois GYM

Gt, descansa cara, mas não pense em desistir, se não cada um do bonde vai dar um GT em vc! (gira teta)

tamo junto brother, pára não, apenas de seu descanso!

JAMAIS, TMJ BONDE MARAVILINDO ♥

[Everard des Barres 177]

Ai ai ai...

Pensar em parar ? KKKKKKKKKKKK

Com o bonde aqui Não.

Da um descanso, as vezes e bom pra aliviar a rotina, e voltar os animos e motivation o/

[arcusnak 20]

Ai ai ai...

Pensar em parar ? KKKKKKKKKKKK

Com o bonde aqui Não.

Da um descanso, as vezes e bom pra aliviar a rotina, e voltar os animos e motivation o/

HAUHAHHHAUHAU vou parar não filhote

vou dar um mega descanso só isso, quando estiver de volta vou iniciar um novo treino

Starting Strength cabuloso, ta no meu diário!

Abraço.

[wjunior 108]

Falando sério GT,

Melhor coisa neste momento é descansar e focar na sua recuperação, sabemos o quanto é difícil abrir mão, mas você aguenta, é por pouco tempo...

BPMDEUSJUNTO

Força lekote !

[arcusnak 20]

Falando sério GT,

Melhor coisa neste momento é descansar e focar na sua recuperação, sabemos o quanto é difícil abrir mão, mas você aguenta, é por pouco tempo...

BPMDEUSJUNTO

Força lekote !

Bom dia Jujubas açuradas

Vou me Abster de treino por umas 2 semanas para o meu corpo voltar com tudo

#BPMDEUSJUNTOEOBPMTBM

denovo?

TMJ irmãozinho!

Editado Setembro 26, 2013 às 14:57 por arcusnak

[lucasmarques 48]

Desistir não heim mano, desistir é para os fracos!

Bota os pé pra cima um tempo e depois volta firmão!

[Zanon ! 47]

Descansa GT , quero ver você pegando pesado de novo aos treinos.

BEZOZ

[arcusnak 20]

Desistir não heim mano, desistir é para os fracos!

Bota os pé pra cima um tempo e depois volta firmão!

JAMAIS lukinhas vamos em busca dos nossos sonhos >D

Forte abraço!

Descansa GT , quero ver você pegando pesado de novo aos treinos.

BEZOZ

TMJ mozi mas lembre-se os Últimos serão os primeiros

beijo na orelha ♥

Editado Setembro 26, 2013 às 21:29 por arcusnak

[Henrique Freitas HF 28]

GT meu querido,,,
Lembra da nossa conversa eim..
Quero ver você se dedicar 100% nessa recuperação.>
Qndo voltar a treinar o esquema é o mesmo 100%, dê sempre o melhor de você no que estiver fazendo,

99% eu não quero OK, quero você de volta com força total.

Pode contar com o que precisar, tamo junto sempre irmãozim

E ve se não desaparece, nos deixe sempre com noticias.


Abraço BEZO eum XERO