[ B P M #gt ] - Diário Do Frango! Abc²X#nãoseacomodejamais #tentedenovo #huehue

[Faco 25]

Lucas, digita no youtube Superman vs Goku...

tem um video que eles comparam uma luta entre os dois, muito dahora, com dados estatisticos e tudo que ja aconteceu nos quadrinhos e no anime.

Tipo, eles conseguem um número para a força do goku supersaijin 4!

[wjunior 108]

Galera, desculpa, mas Goku não pode entrar nessa competição, goku é o heroi dos herois.

[arcusnak 20]

Galera, desculpa, mas Goku não pode entrar nessa competição, goku é o heroi dos herois.

2

o bíceps do cara é minha cabeça, e ele não consegue segurar um copo huhuhh queria ser assim

galerinha desculpa, hoje sem relato mais amanhã estou de volta, dei uma lida rápida no diario de todos do bonde abraço gigante

[Faco 25]

Pra quem manja dos ingleses paraneuísticos! Veja isso! Goku é foda demais, mas o superman.... sorry folks

[wjunior 108]

Video editado, manipulado pela mídia

[Ramoness246 1313]

ISSO A TV GLOBINHO NÃO MOSTRA!

[Faco 25]

Hauahauahauehau, cada coisa nerd que voces falam e postam... Pqp! Vou nem falar nada.

[arcusnak 20]

Pra quem manja dos ingleses paraneuísticos! Veja isso! Goku é foda demais, mas o superman.... sorry folks

ahuahahuahahuhuah super editado Nível 130b0000t extreme poker face da anitta ano 2049

Video editado, manipulado pela mídia

concordo JUJUbas

Bom dia galera,

Hoje teve sangue naquela GYM deixei os outros assustados com meu PUMP tava animal ahuahuUHAHUAHUAHU XORA FRANGO ♪ achei o incrível preciso realmente dar uns 2 dias de descanso sem duvida nenhuma, voltei parecendo o Vegita sangue no olho e super sayjins , outra noticia boa estou tremendamente sofisticado e super maravilindo de contente porque o jiu começa as 7:00 e acaba as 8:30 e vou voltar a lutar ♥ aahuahuahuah XORA FRANGO ♪, vou intercalar com a musculação, conversei com meu chefe, disse pra ele que precisava chegar mais tarde porque a luta só estava me trazendo benefícios então ele disse é havia percebido a melhora e disse agente da um jeito, disse para eu trazer os horários direitinho e os dias para resolvermos, tenho janela na faculdade de quarta mesmo compenso nesse dia, tudo pelo SAGRADO jiu.

Treino A

Agachamento 10x10 30/30

Supino Reto 10x10 18/18 halter, vou só executar com halter até meu peitoral igualar

RDL 3x15 5/5 estou aprendendo a bagaça GRRRrrr

Crucifixo 3x15 8/8

Pull over 3x15 20/20

Paralelas 3x10 sem carga!

Oblíquo 3x30 20/20

Gemeôs em sentado 3x20 60/60

bom bonde mais amado do mundo devo minhas queridas melhoras a esse bonde maravilindo,

Abraços por trás com toque no peito

ISSO A TV GLOBINHO NÃO MOSTRA!

Vivi a minha infância toda acreditando que a TV globinho era honesta e gentil com todas as crianças :/

Hauahauahauehau, cada coisa nerd que voces falam e postam... Pqp! Vou nem falar nada.

auhahuahuahhauUAHUAUHAU todos tivemos momentos inesquecíveis na nossa vida

Editado Agosto 15, 2013 às 14:17 por arcusnak

[lucasmarques 48]

Ficou monstrão no treino então kkkkk, boa jj

Realmente quando da um descanso maior é mais eficaz o treinim...

Editado Agosto 15, 2013 às 15:46 por lucasmarques

[arcusnak 20]

Ficou monstrão no treino então kkkkk, boa jj

Realmente quando da um descanso maior é mais eficaz o treinim...

Nossa fazia tempo que não mandava um treino desses 100% focado,

o descanso irá fazer parte da minha rotina, nem fudend#### ahuahuahauhhauahuahAHUHUHUHU bipolar?