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Se vc comer toda hora mesmo aquelas balas de iogurte, bala toffee, bala de hortelã adoçada... Com certeza terá impacto! Uma, depois do almoço, acredito que não vá alterar sua glicemia a ponto de te fazer engordar, mas se vc já estiver num platô, pode impedir que vc emagreça.

Só masco trident... Bala e outros chicletes, parei com as dorgas.

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