Dieta Zero Carbo Com Lipo 6 Black Uc

[Kevinfranzen]

Ta treinando em jejum???

[Brunotemporim]

To não mano... eu vou adicionar aeróbico em jejum, escadaria, 15 - 30 minutos na segunda semana...

Dia 6 - Sem treino e Dieta 100% só esqueci de tomar a caseína antes de dormir e comi tilápia novamente rs

Vou adicionar uma novo foto como prometido, hoje é o dia 7

[Brunotemporim]

Dia 7 - Dia do lixo hahaha

[Brunotemporim]

Dia 8 - Passei a tomar 2 cápsulas de lipo six black e adicionei um aerobico em jejum, aerobio moderado, escadaria - 30 miniutos

[Danilo Vicente Diorio]

Acompanhando, estou em uma low carb também, vou começar treino e a suplementação com o lipo 6 black dia 12/06. Não deixa de postar não

[vitorsa2]

existe refeição só de suplemento? rsrs

cara muda isso... n ta bom não...

[rafael.orleaes]

Cara estais suplementando muito e comendo pouco.

Muda essa dieta ai, low carb é bom. Mais ao menos uma batata doce no pré treino com um frango.

Fora o restante da dieta, dieta não é suplemento e sim comida.

[Sandro-Louzada]

CARA, ta em cutting pra que / pq? tem pouca massa ai jovem, algumas gordurinhas aqui outras ali mas isso dps vc perde, agora se eu fosse vc mandava um bulkzao sem contar tb a dieta, enfim ....

[sozikah]

to curioso pra saber se ele vai sobreviver usando pré treino (FORTE) com termogenico (FORTE AINDA)

e com 0 carb RIARIAIRA

[vitorsa2]

to curioso pra saber se ele vai sobreviver usando pré treino (FORTE) com termogenico (FORTE AINDA)

e com 0 carb RIARIAIRA

eu ri alto rsrsrsrs