Hipercalórico Caseiro

[LucasRs 0]

pode sim mano... e o que importa também eh bater os macros... mas pq vc reduziria a quantidade do hiper???

Porque senão vai passar as quantidades de carboidratos, proteínas e gorduras estabelecidos na minha dieta.

A porção seria reduzida para 100g do hipercalórico.

[cassioramos.cr 1999]

ah tah... ok... então tah certo hahahahaha

[LucasRs 0]

Opa, estou com mais um dúvida.

Sobre o Whey que devo utilizar para colocar no hipercalórico.

Estava pensando em utilizar o Whey protein Concentrado da Growth: http://loja.growthsupplements.com.br/ecommerce_site/produto_37871_5877_TOP-Whey-protein-concentrado-80-sabor-chocolate-Growth-Supplements

Teria algum problema?

Pois seu custoXbenefício é muito bom, além de possuir 23g de proteina por dose e já vir aromatizado com o sabor de chocolate.

Abraço!

[kshimir 28]

Problema nenhum...

[cassioramos.cr 1999]

Opa, estou com mais um dúvida.

Sobre o Whey que devo utilizar para colocar no hipercalórico.

Estava pensando em utilizar o Whey protein Concentrado da Growth: http://loja.growthsupplements.com.br/ecommerce_site/produto_37871_5877_TOP-Whey-protein-concentrado-80-sabor-chocolate-Growth-Supplements

Teria algum problema?

Pois seu custoXbenefício é muito bom, além de possuir 23g de proteina por dose e já vir aromatizado com o sabor de chocolate.

Abraço!

problema? pelo contrário hehe

[LucasRs 0]

hehehe...

Perguntei mais por ele ser concentrado, se teria algum problema em tomar antes do treino.

Vlw pela ajuda galera!

[PLR. 0]

hehehe...

Perguntei mais por ele ser concentrado, se teria algum problema em tomar antes do treino.

Vlw pela ajuda galera!

Se não me engano, o concentrado é de lenta absorção. Pro pré treino a galera costuma preferir os de rápida, tipo hidrolisado e isolado.